「医師がすすめる男のダイエット」 井上修二 集英社新書 2010年07月22日 | こらむ 「医師がすすめる男のダイエット」 井上修二 集英社新書 2010/4/21 初版 うんんんん・・・・・実は知ってる事ばかりなんだよなぁ(^^;)・・・・ わかったよ、夜の９時以降は食べないようにするよ・・・・ できないなぁ・・・・
