膵臓癌 と 神様 と 猫 のブログ

「ステージⅢ~Ⅳa」の宣告を受けたが無事手術成功。
退院後、初めての猫を迎えて以来、5年生存率クリアの現在!

これ、運動? !Σ(×_×;)! 

2017年06月10日 17時06分41秒 | 健康・病

テレビを見ながら気儘にのんびり歩こうと、 リビングの窓際に自走式ルームウォーカーを、わざわざ購入して今日で3日目。 今までの電動式の方が楽だ。自走式は自分で歩かないとベルトが動かないので、私には丁度良いのだが僅か10分歩くのが精一杯で汗だくになる。これ程までに体力喪失   老化   主人は毎日出かけるので1万歩以上歩くのは当たり前  なのに家でも体操を欠かさない頑張り屋さんだ。 高血圧の薬も止めて久しい。家では朝夕、生野菜を20年以上食べ続けているし昼の外食にも気を遣っているらしいが、本当に努力家だ。  私は頑張ろうと思いつつ、つい怠けてしまう横着者。 

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