GM日記

SCCでの日々の業務を綴ります

月末

2006年06月29日 15時50分51秒 | Weblog
6月29日(木)

6月もあっという間に月末です。スタッフシフトの作成。SCCのホームページのスケジュールの更新などなど。かけっこ塾のチラシ配りにも行きたいのですが、雨の為なかなかいけません。かけっこ塾の前期申込締切は7月14日。来週はチラシ配りに回りたいと思います。今日はこの後、こども塾。ニュースポーツ「ニチレクボール」をします。

2006年06月28日 13時42分02秒 | Weblog
6月28日(水)

昨日は夕方から雨の中、ジュニアスクール。かなり降っていましたが、絶対来るだろうと思っていた2名+1名が来ました。人数が少ないためコーチ陣も練習に参加。なかなかハードでした。

今日は朝から、からだリフレッシュ教室。最初の10分ぐらいは雨が降っていましたが、そこからは雨が上がりました。またしてもAかわさんがパワーを発揮。終了後また雨が降ってきました。来週はフィジカルチェックを実施予定です。測定してほしいかたは水曜の10時にお越しください。


クラブマネジャー会議

2006年06月27日 14時47分24秒 | Weblog
6月27日(火)

昨日は先週から引き続き行っている、横断遠泳の書類のチェック。午後は鹿児島県のクラブマネジャー会議に出席。県内の総合型地域スポーツクラブのクラブマネージャーや事務担当者が集まりました。約3時間の会議の後事務局へ。

やっと横断遠泳の書類の確認が終了しました。といっても不備がたくさんあり、再提出をしてもらわないといけないところが何件かありますが・・・

その後はクラブマネジャー会議の懇親会に出席。久しぶりに飲みすぎました・・・

書類のチェック

2006年06月23日 16時24分50秒 | Weblog
6月23日(金)

昨日・今日は桜島・錦江湾横断遠泳大会の申込書類の確認作業。記入しなければいけない箇所が多いためか、記入漏れや間違いがとても多いです。とても大事な書類なので、しっかりチェックをしていきます。今日締切なのに、まだ5チームほど送ってきていないですが・・・

今日は雨。いまからSCCのトレーニングです。

コーディネーショントレーニング2

2006年06月21日 13時30分18秒 | Weblog
6月21日(水)

昨日は午前中スロートレーニング&リラックスストレッチ教室。会場のある県民交流センターはいつもは室温が26度に設定されています。しかし昨日はなぜか25度まで下がっていました。外が暑かったせいもあり、昨日は快適な空間で教室をおこないました。

午後は事務局に戻り、遠泳関係の仕事。今週は提出書類のチェックをします。100チーム分頑張ります。

昨日は夕方ジュニアスクール。理事長のページにもありますが、日曜日に受けた講習会「コーディネーショントレーニング」のひとつをしました。今朝のからだリフレッシュ教室の動きづくりにもリズム系の動きを入れました。なかなか好評。これは子どもから大人、そしてクラブD(ハンディキャップアスリート)の練習にも使えそうです。結構最初は出来ないものです。

いまから遠泳の書類のチェックをします!!

コーディネーショントレーニング

2006年06月19日 17時54分17秒 | Weblog
6月19日(月)

昨日は姶良にてコーディネーショントレーニングの講習会を受けに行ってきました。簡単に言えば運動神経を良くするトレーニング方法。脳→神経→反応の動きをスムーズにするトレーニングです。あってますか??私は小学生・中学生は野球をやっていましたが、その後は長距離一筋。まっすぐしか走っていませんでした。大学で動きづくりを少しはしていましたが、他の長距離選手とあまり変わりません。SCCに来て、ドリルをするようになって少しは器用になってきたつもりでしたが、昨日は散々でした・・・ものすごく反応が遅いです。自分がコーディネーショントレーニングが必要です。


タイムトライアル結果

2006年06月17日 13時53分16秒 | タイムトライアル
6月17日(土)

第2回タイムトライアルの結果。

800m(小学生のみ)
Nいぼ(弟)    2分42秒3
Sたか       2分55秒3
Iした        2分57秒2
Mつのした(兄) 3分11秒4

備考:200m通過35秒

1500m
Tかさ     5分14秒3
Sた      5分23秒3
Fじかわ(妹) 5分38秒3
Oせ(父)   5分40秒4
Nいぼ(父)  5分57秒2
Nねだ(夫)  6分08秒7
Yしざき    6分15秒2
(敬称略)

一番の驚きはYしざきさんが6分少しで走ったこと。なかなか速いです。また来月も第3金曜日にタイムトライアルを行います。


南九州

2006年06月16日 16時12分09秒 | Weblog
6月16日(金)

今日は午前中から事務作業。こども塾の報告書の作成、チャレンジデーの報告書の作成、遠泳関係など。

今日も引き続き南九州インターハイ予選が行われています。昨日は惜しくもHらだYかが7位。(6位までがインターハイの切符を獲得)今日は午前中TけだTもひろ
が予選落ち。しかしMやけSじが400mHで見事インターハイへの切符を獲得。3~4年前までは50mで私に負けていた少年が・・・まだSじは他の種目も残っているので頑張ってほしいと思います。Tもひろもまだ1年生ですからこれからが楽しみです。

今日はこの後、SCCのトレーニング。クラブCは45分のスピードプレイと1500mのタイムトライアルを予定。阿蘇に出場した人は60分内のジョッグ調整です。タイムトライアルは19時スタート予定です。

歯医者

2006年06月15日 18時01分51秒 | Weblog
6月15日(木)

昨日から鹿児島市中学総体が開催されています。昨日は共通男子800mでSんぺいが優勝。1年女子800mでもMりかが優勝。しかし1年1500mでYうたがまさかの11位。しかし自己ベスト。これから頑張ってほしいと思います。今日から南九州インターハイ予選が開催。SCCからも何名か出場します。

今日はいまから歯医者に行きます。痛いです・・・

マスターズ

2006年06月13日 13時17分28秒 | Weblog
6月13日(火)

先週の土曜日は午後からSCCのトレーニング。鹿児島市中学総体と南九州インターハイ予選が近いためか競技場は人でいっぱい。クラブCの本練習はジョッグ組を除き、外周へ。ビルドアップ走をしましたが、いい練習ができました。

日曜日は、鹿児島県マスターズ陸上競技選手権の付き添い。10時集合で小学生の付き添いをしました。SCCからはふれスポのメンバーも含め約50名。途中いくつか事件がありましたが・・・無事終了。お手伝いいただいた方、ありがとうございました。その後、マスターズのレースを観戦。最後の種目は一番暑い時間に5000m。なかには、1500mと3000m競歩に出場した後に、この種目にも出場していました。ほんとにすごいです。

この日は私の誕生日。29歳になりました。来年の大会が誕生日より後だと出場できます。みなさんが頑張っている姿を見て、出場したくなりました。

昨日、月曜日はお休み。夜はサッカー観戦。残念でした・・・