我知道我就是比不上
我知道我就是少了那些
但
有時候就連自己都快搞不清楚
到底哪些是好哪些是壞
自己到底又擁有了哪些好的地方
而自己又是有哪些地方需要改
搞不清楚了
明明覺得自己已經擁有的夠多了
有很多都夠了
人畢竟有失就有得
而且
長像之類給人的感覺也不是自己能改的
明明知道上天給自己的已經很不錯了...
但竟然會覺得
長的不好看也有很多好處...
這樣的自己真是該死
我想好好運用自己現有的
去達到更棒的自己
這樣理性分析的自己真是該死!
去你的O型
去你的理性
去你的冷靜
去你的
去你的一切!!!!
去你的思考分析和負面想法
去你的美感
人太有美感也不好
可惡!!!!!!!!!!!!!
我知道我就是少了那些
但
有時候就連自己都快搞不清楚
到底哪些是好哪些是壞
自己到底又擁有了哪些好的地方
而自己又是有哪些地方需要改
搞不清楚了
明明覺得自己已經擁有的夠多了
有很多都夠了
人畢竟有失就有得
而且
長像之類給人的感覺也不是自己能改的
明明知道上天給自己的已經很不錯了...
但竟然會覺得
長的不好看也有很多好處...
這樣的自己真是該死
我想好好運用自己現有的
去達到更棒的自己
這樣理性分析的自己真是該死!
去你的O型
去你的理性
去你的冷靜
去你的
去你的一切!!!!
去你的思考分析和負面想法
去你的美感
人太有美感也不好
可惡!!!!!!!!!!!!!
我覺得也許我永遠得不到妳、抓不到妳
即使已經抓住了，卻還是沒辦法讓妳從我手中溜走
沒關係
我不會放棄
況且，也不是"東西"，抓不住的，得不到的
不可能真的得到的，不是那種東西或是關係
但是我不會放棄
即使被有所回應 也會安分的 一點一滴的
我懂得 珍惜
每次都很掙扎
都很猶豫
都很害怕和不安
但是我不會放棄
對不起我不是天然呆
也是會承受著很多不安
但是我不會
不會放棄
即使已經抓住了，卻還是沒辦法讓妳從我手中溜走
沒關係
我不會放棄
況且，也不是"東西"，抓不住的，得不到的
不可能真的得到的，不是那種東西或是關係
但是我不會放棄
即使被有所回應 也會安分的 一點一滴的
我懂得 珍惜
每次都很掙扎
都很猶豫
都很害怕和不安
但是我不會放棄
對不起我不是天然呆
也是會承受著很多不安
但是我不會
不會放棄
由於現有心理諮詢師培訓考核過程中面臨著一個難以組織學員親身實踐，即使實踐也難以安排專家督導的困難，因此導致心理諮詢師的培訓和考試基本上處於“紙上談兵”，考試也是“空對空”的局面，缺乏解決實際心理問題的能力。
其實，普通人要成為心理諮詢師，決不是僅僅拿到心理諮詢師證書那麼簡單。從普通人到心理諮詢師需要面臨三個轉變，只有完成了這三個轉變，才能成為合格的心理諮詢師。
第一個轉變是知識結構轉變。要成為心理諮詢師必須要學習和掌握有關心理諮詢方面的理論知識，比如普通心理學、發展心理學、社會心理學、教育心理學、心理測量學、諮詢心理學、行為主義心理學、認知心理學、精神分析心理學，以及其他相關知識如精神病學等。只有真正掌握和理解了這些知識，才能應用這些知識去解決實際中的心理問題。
第二個轉變是思維方式轉變。掌握知識不等於就會應用知識。思維方式轉變是指學習者逐漸學會從心理學的角度來看待生活中的各種各樣的心理現象和心理問題，學會心理學家的思維方式。比如學會應用行為理論來解釋和分析各種良好行為或不良行為的形成機制，學會使用合理情緒療法的理論來分析各種不良情緒的不合理信念內容，學會應用精神分析的觀點來分析童年經歷對於個體人格發展的影響。
第三個轉變是人格轉變。心理諮詢師絕對不是帶著專家的面具應用專業知識在幫助人，心理諮詢是心理諮詢師應用自己的人格來影響和幫助人。一個對生活喪失信心的人、對生活充滿抱怨或者消極態度的人，是不可能幫助來訪者積極面對生活的。一個頭腦中充滿許多不合理信念的諮詢師，是不可能分析出來訪者的不合理認知的。因此，要解決來訪者的問題，諮詢師首先要獲得成長。諮詢師的成長就是應用心理諮詢的理論和技術，分析自己的心理問題，解決自己的心理問題，塑造一個健康的人格，最後才能以健康的人格去影響影響來訪者。
諮詢師不僅僅是以自己的心理知識在幫助來訪者，更是以自己的思維方式和人格在幫助來訪者。一個普通人只有在完成了這三個轉變以後才能成為一名名符其實的心理諮詢師。
要做到上述三種轉變，就需要在下述兩種環境中去學習：
第一個是理論與實踐相結合的環境。諮詢師需要在“學中做，做中學”。在學習理論知識的同時親身參與實踐，通過實踐經驗進理論知識的理解；在諮詢實踐的同時加強理論，用理論知識來解決諮詢過程中的問題。“邊學習邊實踐”是諮詢師實現知識結構和思維方式轉變的最佳環境。
第二個是專家督導與同行交流的環境。沒有指導的、沒有交流的學習只能是在暗中摸索。專家督導除了可以強對心理諮詢的理解，更重要的是，可以對自己的心理盲區有一個清楚的認識，促進自己的人格轉變；同行交流可以形成一個良性的互相支持的成長環境。這些積極因素可以有效促進諮詢師思維方式和人格的積極轉變。
一個來自其他專業或職業的普通人要成為心理諮詢師，最佳的步驟或道路是這樣的：
首先，參加國家心理諮詢師三級或二級資格考試培訓，通過集中培訓學習和初步掌握心理諮詢有關的理論知識，加對心理諮詢的瞭解和認識，踏入心理諮詢這個門。
其次，參加一個較為系統的、長期的心理諮詢實務工作能力培訓。這樣的培訓最好是有比較多的實踐機會、有見習機會、有專家指導、有理論學習研討。參加這樣的培訓週期需要1-2年時間。
第三，待時機成熟後，正式改行成為心理諮詢師。就目前中國心理諮詢行業發展趨勢來看，兩三年之後會有一個較大的發展。因此，現在以業餘的方式參加培訓是一個比較理想。如果能夠參加那些以培養心理諮詢師為主的心理諮詢培訓機構比其他人更容易活動心理諮詢師工作機會。
其實，普通人要成為心理諮詢師，決不是僅僅拿到心理諮詢師證書那麼簡單。從普通人到心理諮詢師需要面臨三個轉變，只有完成了這三個轉變，才能成為合格的心理諮詢師。
第一個轉變是知識結構轉變。要成為心理諮詢師必須要學習和掌握有關心理諮詢方面的理論知識，比如普通心理學、發展心理學、社會心理學、教育心理學、心理測量學、諮詢心理學、行為主義心理學、認知心理學、精神分析心理學，以及其他相關知識如精神病學等。只有真正掌握和理解了這些知識，才能應用這些知識去解決實際中的心理問題。
第二個轉變是思維方式轉變。掌握知識不等於就會應用知識。思維方式轉變是指學習者逐漸學會從心理學的角度來看待生活中的各種各樣的心理現象和心理問題，學會心理學家的思維方式。比如學會應用行為理論來解釋和分析各種良好行為或不良行為的形成機制，學會使用合理情緒療法的理論來分析各種不良情緒的不合理信念內容，學會應用精神分析的觀點來分析童年經歷對於個體人格發展的影響。
第三個轉變是人格轉變。心理諮詢師絕對不是帶著專家的面具應用專業知識在幫助人，心理諮詢是心理諮詢師應用自己的人格來影響和幫助人。一個對生活喪失信心的人、對生活充滿抱怨或者消極態度的人，是不可能幫助來訪者積極面對生活的。一個頭腦中充滿許多不合理信念的諮詢師，是不可能分析出來訪者的不合理認知的。因此，要解決來訪者的問題，諮詢師首先要獲得成長。諮詢師的成長就是應用心理諮詢的理論和技術，分析自己的心理問題，解決自己的心理問題，塑造一個健康的人格，最後才能以健康的人格去影響影響來訪者。
諮詢師不僅僅是以自己的心理知識在幫助來訪者，更是以自己的思維方式和人格在幫助來訪者。一個普通人只有在完成了這三個轉變以後才能成為一名名符其實的心理諮詢師。
心理諮詢師的成長環境
要做到上述三種轉變，就需要在下述兩種環境中去學習：
第一個是理論與實踐相結合的環境。諮詢師需要在“學中做，做中學”。在學習理論知識的同時親身參與實踐，通過實踐經驗進理論知識的理解；在諮詢實踐的同時加強理論，用理論知識來解決諮詢過程中的問題。“邊學習邊實踐”是諮詢師實現知識結構和思維方式轉變的最佳環境。
第二個是專家督導與同行交流的環境。沒有指導的、沒有交流的學習只能是在暗中摸索。專家督導除了可以強對心理諮詢的理解，更重要的是，可以對自己的心理盲區有一個清楚的認識，促進自己的人格轉變；同行交流可以形成一個良性的互相支持的成長環境。這些積極因素可以有效促進諮詢師思維方式和人格的積極轉變。
如何走進心理諮詢行業
一個來自其他專業或職業的普通人要成為心理諮詢師，最佳的步驟或道路是這樣的：
首先，參加國家心理諮詢師三級或二級資格考試培訓，通過集中培訓學習和初步掌握心理諮詢有關的理論知識，加對心理諮詢的瞭解和認識，踏入心理諮詢這個門。
其次，參加一個較為系統的、長期的心理諮詢實務工作能力培訓。這樣的培訓最好是有比較多的實踐機會、有見習機會、有專家指導、有理論學習研討。參加這樣的培訓週期需要1-2年時間。
第三，待時機成熟後，正式改行成為心理諮詢師。就目前中國心理諮詢行業發展趨勢來看，兩三年之後會有一個較大的發展。因此，現在以業餘的方式參加培訓是一個比較理想。如果能夠參加那些以培養心理諮詢師為主的心理諮詢培訓機構比其他人更容易活動心理諮詢師工作機會。
若一切都不再不足時，那我已經沒有出場的必要
若我當初出現是因為不足，那我現在已經可以放下
以為自己一直被容易動搖的情緒左右著，但現在這種給自己一個交代、任務完成的心情...讓我感到充實
我也是照著最當初、最原始我所想扮演的角色走到今天的，最原本最原本的心情，並沒有改變
我所期望的就是，看著重要的人過的好好的，希望，我能分擔他們的重擔，我不敢說大話，我能做到的只有這樣
現在，因為任務達成我已經沒有繼續給自己施壓的理由，強迫症夠嚴重了
我照著自己的軌道，照著自己想成為的去成為，出現與離開，拿得起放得下，現在才算是真正做到了。
想給自己一個鼓勵！
若我當初出現是因為不足，那我現在已經可以放下
以為自己一直被容易動搖的情緒左右著，但現在這種給自己一個交代、任務完成的心情...讓我感到充實
我也是照著最當初、最原始我所想扮演的角色走到今天的，最原本最原本的心情，並沒有改變
我所期望的就是，看著重要的人過的好好的，希望，我能分擔他們的重擔，我不敢說大話，我能做到的只有這樣
現在，因為任務達成我已經沒有繼續給自己施壓的理由，強迫症夠嚴重了
我照著自己的軌道，照著自己想成為的去成為，出現與離開，拿得起放得下，現在才算是真正做到了。
想給自己一個鼓勵！