10年近くの仙台赴任を終え、2015年5月から大阪へ赴任中のオヤジの日記です。
2014年以前のカテゴリは整理中です。
よっぱのときどき日記



また書いちゃおう
30分で4.25km走って
1.1kmを10分で歩く
5分のクールダウン
合計5.65km45分

血圧134の75
体重70.0kg

今日はとってもお腹が減った微妙に仕事も終わらなかったので、運動前に会社へ「カニ玉定食」を出前を取って晩ご飯とした

今ここに書いていて気付いたのだけど、カニは一かけらも入ってなかった…
不味くはなかったというか美味しい部類だったのだけど、なんだかちょっと腹がたつなぁ…
700円だったし「カニ玉定食」って書いてなきゃ別に腹もたたないんだけどなぁ。残念…


by Oz


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お献立は
肉じゃがと浅漬けでございます。
そうそう、焼酎は忘れてはいけませんネ♪
一日おいた煮物は味が染み込んで美味しゅうございますわよ
煮物は冷えてる間に育ちますからね

あらあら、講釈はもうよろしいわね
ささ、どうぞ召し上がれ♪


by Oz


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もう晩ご飯食べました?
モツ鍋の試作品できたんですよ~
今から食べに来られません?

その電話は 肉じゃがの準備に取り掛かりジャガイモや人参を洗っているときにかかってきた

え~そりゃ行きましたとも
空腹でお買い物して「ほげー」となってる時の食事のお誘いですもの(笑)

結構美味かった
そして、結構飲んだ


そして…夜中、眠れずに肉じゃがを作るオヤジの姿が窓に映し出されていた

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空腹の時に買い物に行ってはいけませんって言ったでしょ!
料理酒だけ買う筈がビール・牛乳に始まって冷凍食品諸々にパスタソース・バナナにパンまで…

今日は
4.25kmを30分で走り
1kmを10分で歩く
また10分で1.5kmを走り
10分で1kmを歩く5分のクールダウンで合計8km65分

さて、肉じゃがとピリ辛コンニャクを作りましょう♪


by Oz


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昨日、朝起きてまた昼寝して云々…
疲れたオヤジの典型的な休みだなんだか情けない

などと思っていたけど昼過ぎまでダラダラ寝ていたおかげで夜全く眠れなかった。
結局寝たのは朝7時

前の日も夜中まで飲んでたし、
これって実は疲れたオヤジじゃなくておバカな若者、またはロッケンローラーをはじめとする素敵なオジサンの生活パターンじゃん

今日も12時過ぎまで寝てしまったから、このまま行くとまた夜眠れない…
その内に朝起きられなくなって午後出勤のフリーターへ一直線! なんて事にはならないように今夜眠れなくても明日はちゃんと起きなきゃ


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空腹で買い物に行ってはいけません
分かっていた筈なのに…
やってしまいました衝動買い
ブロッコリーに大根・キュウリ・キャベツ・豆腐に肉・ニラに人参その他諸々
カレーパウダーに豆板醤と西京味噌

ブロッコリーは茹でました。マヨで食べます

キャベツとキュウリと大根・人参の一部は浅漬けに

大根・人参・キャベツ・ニラ・豆腐は
カツオ出汁と味醂・薄口醤油と塩で味付けしたあとごま油を少し垂らして唐辛子の輪切りを入れた汁に放り込み、西京味噌で味付けして越後屋さん風の鍋に挑戦
大失敗はニンニクの買い忘れだがもう一度買い物に行く気にはならなかった
しょうがないからニンニクがたっぷり入った味噌だれを少々
これに脂の思いっきりのったホルモンがあれば最高なんだけど、売ってない物はしょうがない
代わりに牛肉を放り込んだ
結果は…肉はあっさりし過ぎてイマイチあわないけれど、その他は上出来♪

独り身の秋の夜長はこうして過ぎていく(いや結構楽しいのよ。負け惜しみじゃなく…)


by Oz


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晩飯がてら飲みに行って1時頃帰宅
2時頃就寝して7時前に電話で起きた
9時頃からまた寝て午後2時半に起きダラダラして現在に至る

この時間じゃもう1時間くらいしかないし今日は運動もちょっと無理だな…

さてさてゴルフの練習にでも行ってくるか
それともサウナか…

なんだか疲れた独り者オヤジの休日の典型だな

なんだか情けない…


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2.5km走
1.5km歩
1.5km走
1km歩
1km走
0.26kmクールダウン
65分7.76km

血圧122の72
体重70.0kg



by Oz


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一度も結婚した事がない幼稚園経営者
私も結婚していない、40代のとあるところの経営者

でもね、彼には若いときから片腕のように一緒に働いているバツイチの女の人が居て、その娘も幼稚園で先生として雇っているのね
周りで見るとまるで家族みたいで私と一緒にゴルフに行くときはこっそり来るような感じ
その人たちも含めて何パーティかでゴルフにも行った事があるけど、そのときは必ず彼とその女性と娘と彼の友人が同じパーティでまわるしさ

私のところへお泊りした日も、彼女が出勤する前に私が彼をお家へ送って行くのよ
付き合って何年かになるし、最初はあの人とできてんじゃないの?って何度も聞いたけど
「絶対にそんな事はない!!あれはただの仕事のパートナーだ!」って怒るのよ
その他諸々……

ねぇねぇ よっぱさんどう思う?

と聞かれたので

そいつは怪しい。単なる仕事のパートナーなら「これ、俺の彼女」ってアナタの事を紹介してもよさそうなもんだし、こそこそする必要も無いのに…いちいち全てが怪しいから別れなさい。そんな相手と老後を穏やかに過ごすのは難しいよ。

と言ってあげた。
いいよね


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いい加減に寝ないと…
明日が辛い…
皆様おやすみなさい

by Oz


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