にゃん太の鬱…ウツ日記

鬱を中心に思いを綴る

眠たい…眠れない

2017-06-17 00:33:30 | 躁鬱

こんばんは。

今日は昼間は病院、夜はウオーキング。

1日出っ放しで疲れてるハズなのに眠れない。

眠気は来てるのに…

ソワソワ、イライラで毎日がきついし辛い、苦しい。

頭も体もフル回転してる…

昼間も先生に、双極性1型なのか2型なのか聞いたけど、明確に答えは貰えなかった。

モヤモヤする。

躁転…いや、躁と鬱が混合してる感じがしてる。

この先、ずっと、躁と鬱を繰り返しながら生きて行くのかな…

完治なんて出来るのかな…

今はただただ、落ち着きたい。心の安らぎが欲しい。

にゃん太はもう疲れました。
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