フリーダムにレモンライム・テイスト(NEW)

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敢えて白湯を飲む

2017-06-30 23:39:37 | jogging
朝は雨でも、昼過ぎからは天気がもつ日々が地元では続いている。

そういうわけで、今日は夕RUN。6月最後、平成29年の前半最終日に、最低限度の10km余をジョグった(キロ平均5分40秒前後)。

帰宅後の汗の出方がとめどなく、体温を必死に下げてるのを感じつつ、ここで冷たいのを一気にあおったら迎合しすぎにも思えて、ぬるくしたお湯を敢えて飲んでみたが、コレが意外に美味しかった。

その後完全に汗が引いてしばらくしてから、セブンプレミアムのジャスミンティーのペットボトルを飲む。美味しかったけれど、ラベルに書いてある茶葉の原産地域を読んだら、カラダが急にだるくなった気がした。気のせい・・・ということにしておくが、注意力散漫だった。

セブンプレミアムのお茶系統でチョイスするのは、ルイボスティーだけにしておこう。

本日10.92km。6月合計221.12km。
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