(写真は前回のパークヨガイベント風景です)
東京で一番広い空が見える森林公園といわれている代々木公園にて、、、
ヨガと音楽のコラボレーションをおこないます。。。
慌ただしい日常から離れて・・・
空や木々、ご自分の呼吸・・・
普段みえていない所に意識をむけて自然と調和しながら癒されます
音楽は、森のシンガーソングライター証さん。
自然体験プログラムと歌を組み合わせたイベント「森の歌会」を主催されています。
ヨガは、初心者でもできる簡単なポーズや思いっきり大地に寝転んでの瞑想を予定しております。
今回は・・嬉しいランチ付きです。
福井の材料を使った『福』の詰まったお弁当をご用意させていただいています。
詳細&お申込み方法はコチラまで↓
日程:10月18日(日)9:45集合 10:00スタート
場所:代々木公園 (原宿門集合・最寄駅は原宿です)
参加費:学生1000円、社会人2000円 (ランチ付)
~内容~
・9:45 原宿門集合(原宿駅からすぐです)
・10:00 スタート 挨拶及びゲスト紹介
・10:15 音楽を寝ころびながら聴く・感じる。自然を感じながら聴く音楽は一味違います
・10:30 ヨガ&瞑想
(初心者でも楽しめるヨガ)
・11:00 休憩
・11:10 ライブ
山田さんの奏でる音楽で自然を感じながらリラックス
・12:00 ランチタイム
福井の美味しいものを食べながら楽しくおしゃべり
・持ち物 あればヨガマットとレジャーシート(マットが汚れない為)
ヨガマットがなければバスタオルで大丈夫です!
・服装 動きやすいが肌をあまり出さない格好
お申込みは福井県出身学生団体「おちょきん」さんまで ↓
(お名前とご連絡先電話番号を記入して下さい)
(先着30名になります)
(お申込みは普段のヨガレッスン時にお声を掛けて頂いても大丈夫です)
【紹介】
● 森のシンガーソングライター証さん(本名 山田証。福井県出身。多摩市在住。)
森を歩く時、聴きたくなる歌を・・・
シンガーソングライターとしても活動の一方、
エコミュージシャンとして森や里山などで、自然体験プログラムと歌を組み合わせたイベント「森の歌会」を主催。
東京都多摩市のせいせき観光まちづくり会議に参加し、「耳をすませば」をテーマにした街歩きと音楽でコラボレーションする。
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Facebook:http://facebook.com/caribou.1000000
Twitter @caribou_1000000
● 清水洋美
さまざまなスタイルのヨガを学び、独自のスタイルで都内近郊にてヨガの指導にあたっています。
ヨガ歴25年。ヨガ指導歴20年。
インストラクターの養成もおこなっています。
更に詳しいプロフィールはこちら!
→http://blog.goo.ne.jp/yogasuki/c/c664a0c4b52053ecc324d2f0aefa1219
ブログ↓
http://blog.goo.ne.jp/yogasuki
当日、雨天時は中止になります。
下見の時は雨が降っていました・・・
福井出身の方もそうでない方も・・・
ちょっぴり田舎を感じ自然に包まれていきましょう。。。
ナマステ