耳の不調に効くツボその2♪

寒くなってから耳に不調が出だしたのであれば、腎臓が弱っているのかも知れません。なんとなくだるかったり、やる気が起きなかったり…そんな場合はまず腎臓を元気にしてあげましょう。湧泉や三陰交、足三里を押してあげると良いでしょう。
逆に、もし体の中に熱がこもっていたりイライラがある場合には、足指の骨の間を流してあげましょう。ここには太衝、内庭、地五会、侠渓などの、体内の熱を冷ますツボがあります。