Kei's Yoga

ゆるやかな呼吸で体と心を整えるメンテナンスのヨガ
~ 陰ヨガ&GentleFlowヨガ ~

3月のおしらせ

2017-03-07 12:54:53 | 次回練習日orWS日程のお知らせ
早くも3月!
みなさま、いかがお過ごしですか?

近況~
私は関節を無理に動かしたりさえしなければ
まあ元気に過ごしていますよ^^

お医者さんいわく
昨日今日の話じゃないよ…とのことで。
いくつかの関節に問題ありなのですが
特に、膝の関節の状態はかなり悪かったようで
このまま続けていたら、変形してしまう状態だったようです。まじかー(青。

正座したり、あぐら組んだり、膝立てしたりとか
そうした動作をしなければ問題ないです^^

でもね、どんな体の状態であってもできるのがヨガ!
今も毎日少しずつですが、ヨガを生活に取り入れていますよ^^
できないアサナもあるけど
できるアサナもある(*^^*)

そして、改めて感じる呼吸の大切さ。
さあ、今日も味わうように息を吸おう。
糸を紡ぐように息を吐こう。

もうじき春分(3/20)です。
太陽の通り道黄道と、地球の赤道の延長にある天の赤道。
その公転が春分点です。
このポイントは生命が生れでる場所。
新しい始まりの象徴です。
占星術では、春分を1年のスタートとしています。

新鮮な息、たっぷり吸って、気持ちよく吐いて。
必要なもの取り入れて
不要なものは手放して
身軽になって新しい春を満喫しましょう。


それでは3月のおしらせです。



★3/9(木)「バガヴァッド・ギーターを読む会」vol.6 @灯台屋

・日時:2017年3月9日(木)10時~12時頃まで
・場所:灯台屋 (川崎:武蔵新城)
・参加費:1500円
・参考図書:神の詩 バカヴァッド・ギーター 田中嫺玉 訳
※当日読む文のプリントを用意しますので、必要な方は予約時にお申し付け下さい。

全員参加型の会です。参加者順番に音読をしつつ、時々流れを止めて、
読んだところで感じた点疑問に思った点などを話合い、感想をシェアし、より深めて行けたらと思っています。
資料、解説あり。

※最初と最後にマントラを詠唱し瞑想します。

※ギーターを読む会は、毎月第ニ木曜日夜に開催予定です。
(日程が変更になる時は、事前にご連絡できるように致します。)

お申込みは iida330@gmail.com までご連絡下さい。


★3/17(金)「ヨーガ・スートラ勉強会」vol.6

・日時:2017年1月20日(金)19時~21時半頃まで
・場所:横浜馬車道・関内ホール地下、青少年育成センター ミーティングルーム
・参加費:500円(会運営に使わせていただきます。)※4月より料金改訂させていただきます。500円→1000円
・参考図書:「ヨーガ根本経典」佐保田鶴治 訳、「パタンジャリのヨーガ・スートラ」インテグラル・ヨーガなど


※当日読む文のプリントを用意します。基本手ぶらでご参加いただけます。

※最初と最後にマントラを詠唱し瞑想します。

※ヨーガ・スートラを読む会は、毎月第三金曜日夜に開催予定です。
(日程が変更になる時は、事前にご連絡できるように致します)

お申込みは iida330@gmail.com までご連絡下さい。



☆☆☆西洋占星術関連☆☆☆

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
私keiは占い師もしています。(西洋占星術&タロット)
今回のことがきっかけになり、ヨガの活動は少なくなったものの
星の活動は活発化してきました。
ヨガブログでも星の活動について、ちょっとお知らせ致します。



☆都内、横浜市内のカフェで「星のセッション」しています。(完全予約制です)
お申込み頂いてから、たくさんのチャートを読み分析し
当日じっくりお話させていただくスタイルです。
無意識下に眠っているあなたの可能性を掘りだし、光を当てて見つめてみましょう。
変化の余波を感じてらっしゃる方もそうでない方も。
まずはお気軽にお問い合わせ下さい。
詳細はコチラです。


☆現在、「セレスの館」(横浜みなとみらいランドマークプラザ5F)にて
第2、第4土曜日、11:00~20:00鑑定しております。
明るくて空気感のとても良いお店で、一人で座っておりますので
お近くにお越しの際は、ぜひお声かけて下さいね。
詳細はコチラのブログに。(keiの星とタロットのブログ)

☆4月より「西洋占星術入門講座」をはじめます。
全18時間。
まったくの初心者の方を対象にして、
最初の一歩から、丁寧に解説ナビさせていただきます。
ホロスコープを読む上で欠かせない要素を理解し、
それらを統合して読むチカラを身につけます。
自分でホロスコープが読めるようになると、楽しいですよ(*^^*)
詳細は近日中に星のブログにアップします!

※「西洋占星術初級講座」も開催予定です。
(入門の肉付け、マイナーアスペクト、複合アスペクト、
支配星の流れ、天体のエネルギーの循環、3重円まで)


星関連のお問いあわせは
keialohaloha0330@gmail.com までご連絡下さい。
『癒し』 ジャンルのランキング
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« チッタ・ブリッティ・ニローダハ | トップ | 初の試み!Skypeヨガレッスン »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL