Kei's Yoga

ゆるやかな呼吸で体と心を整えるメンテナンスのヨガ
~ 陰ヨガ&SlowFlowヨガ ~

灯台屋さんでのギーター読み会

2016-10-16 21:42:15 | ヨガなお話
☆お知らせ☆
・10/21(木)19時~21時(延長あり)
「ヨーガ・スートラ勉強会vol.2」をします。(関内ホール地下にて)
ヨーガ・スートラにご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい!参加者さん募集中です^^

・10/23(日)13:30~14:45
「月礼拝オープンクラス」をします。(シルクロード舞踏館)
月光浴の中で静かに自分を見つめるような、ジェントル・フロー・ヨガクラスです。
のびのび体を動かして、気持ちよく呼吸しましょう!
体験レッスンあります。ヨガ初めての方もお気軽にご参加ください。
(レンタルマットあります。ご希望の方はご予約時にお申込み下さい。)

※お申込み、お問い合わせはKei's Yoga HP or メール(iida330@gmail.com )にて承ります。



葉の色が少しずつ変わり始めて、森は秋色へ…


10/13(木)10:00~12:00まで。
川崎、武蔵新城の「灯台屋」さんにて
「バガヴァッド・ギーターを読む会vol.1」を開催致しました。

「バガヴァッド・ギーターを読む会」は横浜で一年半ほど開催していましたが
灯台屋さんで心機一転、ふたたび一章からスタートです。

日々の日常から、いきなり紀元前のインドへ。
切りかえのために、始まる前と終わりにはチャンティングをします。
しばし目を閉じて、瞑想をしてから本を開きます。

バガヴァッド・ギーターは、インドの叙事詩「マハーバーラタ」の一部。
クルクシェートラの戦いが舞台になりますが、
そこに至る経過や登場人物についての背景などを解説させていただきつつ、
みなさんと一節ずつ音読して行きました。
この音読が良いのですよね。
みなさんの声が耳に心地よく響き、
ぎりぎりの瀬戸際に立たされたアルジュナの叫びをよりリアルに感じます。


「ドリタラーシュトラの心境はどうだったのか。」
とおっしゃっていた方も。
我が子同然に育ててきたアルジュナと、敵対することになった敵陣の王様ドリタラーシュトラ。
登場人物の生まれや人物像などにも切り込んでいくと、誰も悪人がいないことが見えてきます。

戦いを放棄したアルジュナ。
その彼に、クリシュナは何と言うのか。
それは第2章以降に続きます。
第2章は、マハトマ・ガンジーがもっとも影響を受けた章とも言われている章なんですよ。
ギーターの根幹です。
長いので3回位にわけてすすめる予定です。

「神話というのは地球の仕様書ではないか。」
そうおっしゃった方も。
私なんてその言葉、思わずメモしちゃいましたよ~!!
さまざまな視点からの洞察深いご意見やご感想が飛び交い、本当に楽しかったです!

「こういうのを心の底から欲していた。」
「登場人物を懇切丁寧にご説明頂きインドの叙事詩についての理解が少し進みましたこと嬉しく思います」
「最初と最後のマントラに心が洗われる思いでした。」
「Keiさんのナビがすばらしくて、参加者のかたの発言がすてきで。ほんとに参加してよかった。」

こんなありがたいご感想をいただきました。
ご参加下さったみなさま、改めてお礼申し上げます。

特筆すべきは、灯台屋さんの居心地の良さでしょう!!
店主さんのお人柄が空間にあらわれているんですね。
すっかり安心して、寛いで、楽しく会をすることができたことを
本当に嬉しく思っています。

こんな感じですすめています。
ご興味のある方は、どうぞお気軽にご参加下さいね。
灯台屋さんでの読み会は、毎月第2木曜日の午前中に開催予定です。
次回は11/10(木)です。
みなさまのご参加、お待ちしています。


実は今回の読み会、9月スタートの予定だったのですが
台風で一カ月繰り越しに。
前回お申込みいただいたのに、今回ご参加いただけなかった方も。
予定変転し、申し訳ありませんでした。
この会は今後も続きます。
単発でのご参加ももちろんOKです。
どうぞタイミングの合うときにお越し下さいね。




10月のクラスレッスンほか

★10/21(金)「ヨーガ・スートラを読む会vol.2」@関内ホール地下青少年育成センターミーティングルーム

★10/23(金)SlowYoga「月礼拝オープンクラス」@シルクロード舞踏館


★出張レッスン随時。
初回カウンセリングシートにご記入いただき、お体のお話聞かせて下さい。
その後、あなただけのプログラムを作成し、練習して行く、オーダーメイドのプライベートレッスンです。
(個人、グループ)
ご予約いただいた方から日程を組んで行きますので
ピンと来られた方はお早目にご連絡下さい。




動画など

月礼拝動画

3min-yoga動画 1.座位のトライアングル

3min-yoga動画 2.ネコのフロー


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