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7月最後の日

2017-07-31 09:44:32 | インポート
頑張ったし
楽しかったし

すごく良い月だった^ ^

最後の日曜日は

ららぽーとに行って
サンダルを買おうと思ったんだけど

全然違うものを買った。

でも、ずっとずつと
欲しくて

どこのモノが良いのか
探してた。

で、
ちょっと見るだけでもと思ったのが
旦那の、買えばいいやん、の一言で。
買った!





枕はその日に
私の頭と、首の重さや骨のカーブに合わせてもらって持って帰れる。

マットの方は
私の背骨や、足などのカーブを計測し
作ってくれる。

後日お届け。

楽しみに待つ

お店で、実際マットに寝てみて
店員さんが
マットと体の間にできる隙間を埋めていくのだが

横向きになったり
仰向けに戻ったり

指示通りに動いて、感覚を感じながら

これとこれでは、どっちが気持ちいい?

この高さでは?
などと微調整してくれる。

何を見て、そう言ったのかはわからないが
ヨガしてるんですか?と言われた。

そして、ヨガをして、これに寝たら
怖いもんなしです的なことを言ってくれた。

寝ている間の数時間、
私の体を、守ってくれる。

旦那の分も買えば?と強く言ったが
旦那は、要らないと言う。

今使っているモノが
気持ちよく寝れるんだそう。

健康の元
食事、睡眠、運動

食事は今月整えた

運動は毎日、ヨガをしている。

今度は、体に合わせたマットで
さらに良い睡眠が取れる。

ということで、
昨夜、まくらだけは使うことができた。

朝、首の違いが歴然

ナニコレ
体が軽い

枕だけでこれだから
マットが届いたら
どーなるんだ?

マットが届くのが待ち遠しい。

素敵なパジャマも、欲しくなった。



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