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回復食2日目

2017-07-11 07:51:34 | インポート

1日3回、朝昼晩、
写真の食事。

これが3日間続く。

昨日は、野菜の出汁だったので
今日は昆布にしてみよう。

どんな味に感じられるのか
これがまた、楽しみだ。

朝は、6時半から7時の間に食べた。
昼は12時過ぎ
夕は5時

昨日はこんな感じで、
辛くもなくすぎた。
お菓子が食べたい、
パンが食べたい
ラーメン!寿司!肉!刺身!
なんて、ちっとも感じない。

恋しいのは、ぬか漬け。

今朝、体重を測ったら、
変わらず。

体調は良い。
便秘もなし。

お肌の調子が良い。

体が粘り強いと言うか
スタミナがある気がする。

確かに何かが変わりつつある感覚。



夜10時まで、レッスンしても
疲れない。

火曜日は4本のレッスン。

暑いけど、頑張れそうです。
また一つ、何かが変わっていく気がする。






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