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7号食、7日目

2017-07-06 09:21:17 | インポート
順調に続いている。

自分でも、偉いなぁと思う。
どうしたんだ私?

平気

だけど昨夜も

ジャコを食べてしまった上に
デニッシュパンをかじってしまい
大慌てで吐き出す、
という夢を見た。

脳みそは、他の物が食べたくなっているのだろう。

相変わらず、麦茶、玄米雑穀、ごま塩だけ。

ごま塩のレパートリーを増やそうと
買い物してきた。



黒、金、白
どれが1番美味しいんだろうか?

ちょっと楽しようと、すりゴマ買った。
あとは塩を混ぜるだけ。

味がどう違うのか?
楽しみだな(*^◯^*)

今朝は、2ヶ月一度の歯の検診

受付の写真だけ撮らせてもらった。
検診は150円

安っ!

それから
整骨院にいった。
背中の痛みを早くとりたい。

土日、ずっと座りっぱなしで、講座とスクールだったので
背中が固まってしまったみたい。

月曜から水曜までのヨガでいっぱい動かしたから
だいぶいいけど
まだホンモノではない。

大したことないうちに
治しとかないとね。

小1時間かかった。
その後、家に帰って、夕方からのレッスン準備を。
本日は3本です。

麦茶を沸かしたり
床にモップかけたり
半時間ほど。

お次は
花屋に行って、観葉植物をギフト用にラッピングしてもらった。

本日、大安!
甥の美容室がいよいよオープン

お祝いとお花とおやつの差し入れを待って
和歌山市内へ走る


なんて読むんだ?

階段上がるとお店のドア

お客さん中だったので
お客さんにも挨拶をし
お祝いを渡して

サッサと帰る。



頑張ってね👍

で、午後3時 家に到着する。

5時半には家を出てレッスンに向かうので
二時間半の空き時間。

一つだけ用事をしよう。
もうバタバタしないでおこう。

旦那に
なんか晩御飯のおかずを作っとくかな。

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