My favorite things-white, white!

白いパウダースノーをこよなく愛する、スキーのブログです。現在、前十字靭帯断裂再建手術のリハビリ中。

ウォーキング日記-2日目-自由が丘・多摩川(13.8km)

2017-07-15 17:10:33 | ウォーキング
久々にウォーキング。


シーズン2日目
自由が丘・多摩川 11:19-14:56
距離約13.8km、累積標高差175m、所要3時間8分、平均4.4km/h、消費612kcal
前十字靭帯再建手術後26日目

1か月ぶりのアクティビティです。
理学療法士さんから、足が痛くなったりしなければ歩いて良い、と言われたので、久々にウォーキングに出かけます。どこまで行けるか分かりませんが、行けるところまで行ってみましょう。

まずは45分かけて自由が丘へ。

以前は30分くらいで来ているので、やはりだいぶ遅いです。
以前から食べてみたかったスイーツを頂いて、また歩き始めます。

いつものパン屋さんへ。

しかし、パンは売り切れ。焼き上がりに1時間半ほど掛かるというので、少し時間つぶしすることにしました。

当てもなく歩いてどこか喫茶店で、と思いつつ、田園調布まで来てしまいました。

こうなったら、多摩川まで行ってみましょうか。

美しい光景です。

この景色は見たことがありませんでした。
歩いてこんな景色を見に来られるようになっただけでも満足です。

いつもの丸子橋。

自転車で走り抜けていたところへ歩いてくるのは不思議な感じです。

焼き上がりのちょうどよい時間に戻ってきました。

パンを買って帰途につきます。

近所の喫茶店でカフェオレ。


以前よりも時間は掛かりましたが、13-14kmくらいは問題なく歩けそうで良かったです。
『ウォーキング』 ジャンルのランキング
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« スイーツ日記-19日目-モンブラン | トップ | 前十字靭帯再建日記-受傷58日... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

ウォーキング」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。