ときおりぶろぐ

  のんびり晩酌大好きです。

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正しい食事?

2012-02-02 | ワイン
食は健康な生活の基本、って当然ですが、なかなか毎日毎食の献立をしっかりたてて用意なんてできません。でもダイエットにもいいらしいし。。。ってんで買い込んだタニタのレシピ本です。



ですが、ブログのタイトルと同じく、ときおり習っている始末です。
今回はセカンド本に出ていたサーモンとお野菜のヨーグルトあえソテーを作ってみました。ま、全部きっちりおんなじとはいきませんが、ほぼおいしくできあがりましたよ。そして、これはいつものことですが、レシピに出てる汁物とご飯はありません。そう、かわりにお酒をいただいているのであります。


イタリア、ロンバルディア州。ピノビアンコ。フルーツの爽やかな酸味と香りの辛口白ワイン?

これでは健康?ダイエット?にはならないでしょうか~

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