いろいろよあけ日記Yocoreピラティス教室 ボディリンパケア&腸セラピー

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滋賀県再び2日目

2016年08月26日 | 日記

 

昨日より長いかも・・・すみません!!

滋賀県再び2日目

 1泊だけお泊りしました。

9時ごろチェックアウトしてさて、2日目はエキスポシティに向かいます。

あ、帰りに彦根城ぷらっと見ない?って私が言って

彦根城経由で大阪に行くことに。

ここまで来たら彦根城も見とかないとね・・・

娘は興味がないので

「車の中から見るだけでいいよ~」

って言ってたのですが近くに来たら見えなくなって

あれ?あれ?って言ううちに駐車場へ。

「せっかくここまで来たから上がろうか

ごめんな~興味ないのに・・・。」

って娘を説得して入場したら

いきなり結構な階段があって

「え~、ここあがるんけ~」

「ごめんごめん、すぐかな?

「橋あるで・・・。」「ほんまやな・・・。」

道はL字に。

お~、また階段やん!

階段はまたL字に・・・そしてL字が続き 結局写真の橋を渡る。

なるほど、ぐるぐるになってたのか。

 

 

見晴らし良くなってきた 琵琶湖が見える

 

途中で抹茶+お菓子500円っていう休憩所発見した娘

「あとでこれ飲む!」

「はいはい。頑張って歩いてきたからご褒美あげるわ」

心の中の呟き

(「飲む!」って・・・「飲まして~」だろ・・・)

 

さらにL字は続き また階段か~い!!

 

あ、でも見えてきたよ。あれじゃない?

 

やっと着いたわ・・・。

 

良かった良かった。あれ?ひこにゃん?

えらい薄っぺらいひこにゃん。(等身大写真)

これは常時いらっしゃるのね

さてさてここまで来たら天守閣。

 

中は写真撮りませんでしたが

鳥人間コンテストがあったとこら辺の景色だけ

天守閣から撮りました

この写真のどこかが映るはず!!

 

そして広場に下りて来たら

ひこにゃんの登場まで後15分・・・ふ~ん、

せっかくだから見て行こうか?って言ったら

娘は「その間に抹茶、行ってくるわ~」

って旦那とさっさとお茶しに行った。

私と息子は抹茶あんまり好きではないので

待機。 すると・・・来た・・・ひこにゃん

スタッフの人が「今からパフォーマンスをしますが

何ぶんゆるきゃらですので動きがゆるいです。どうか

許してあげて下さい」

・・・どんな?・・・

このまま10秒静止した後

ぱっとこのポーズに

そしてさらにじーっとしててパッとポーズ変えた

???????


これが30分も続くの???

おいおい・・・。

もうちょっと頑張ってもいいんじゃないかな?

このゆるさがいいのか・・・

関西人の私にはちょっと理解しづらかった。

も、降りよか。

でまたぐるぐる回りながら下へ。

 

最後の階段を息子と娘が駆け下り始めた。

え~!!怪我するからやめ~!!

運動全然してないのに!!・・・

・・・以外と無事だった。

あんたら、あんなに走れるんや。

「体育のマラソン、得意やからな。」と娘。

へ~。そこ、私の血ひいてるやん。知らんかったわ。

 

ちょっと車で見るつもりがすごいがっつり見れて面白かった。

娘も抹茶があったから良かったと言ってた。

良かった良かった。

 

そして

やっとエキスポシティに到着

 

 

なんか東から行ったらえらく入り口がわかりにくくて・・・

旦那が運転してたから迷わず行けたけど

私なら見えてるのに入れない状態になってたと思う。

エキスポシティ・・・

ん~、私の主観で申し訳ないけど

・・・と思いました。(?だね

 

4時頃でて5時ごろ到着。

今回もたくさん御土産買いましたが1番のお気に入りの御土産はこれ

お酒がおいしくなる~!!

早速昨日はおちょこ1杯だけ頂きました。

あ~楽しかった。

ガラスのコップ 届くのが楽しみです。

長々と読んで頂きありがとうございます。

 

 

 

 

 

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8月の空席状況8月25日更新しました

2016年08月25日 | Yocoreピラティス教室&ボディリンパケア

 8月の空席状況をUPしておきます。 


29日 10:00~CLOSEです

    11:30~2人空き

  (11:30~体験レッスンOKです)


30日 10:00~1人空き

予約受付毎日13:00~21:00まで

079-254-4188です。

よろしくお願いいたします。


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9月の空席状況8月25日更新しました

2016年08月25日 | Yocoreピラティス教室&ボディリンパケア


9月の予定です

レッスン空席日の後に

ボディリンパケアかプライベートレッスンと体験レッスンの

お勧め日時をUPしていますので

ご確認下さい。


レッスン空席状況です

5日 10:00~1人空き

6日 9:30~CLOSEです

   11:00~2人空き

8日 10:00~CLOSEです

   11:30~2人空き

12日 10:00~2人空き

    11:30~1人空き

13日 9:30~3人空き

    11:15~CLOSEです

15日 10:00~CLOSEです

    11:30~3人空き

20日 CLOSEです

特別枠

21日 9:30~2人空き

(申し訳ございませんが

レッスン生さんのみとさせて頂きます。)

26日10:00~1人空き

   11:30~2人空き

27日 9:30~3人空き

    11:00~2人空き

29日 10:00~1人空き

    11:30~3人空き

 

ボディリンパケアかプライベートレッスン

8日(木)13:30~

13日(火)9:30~

15日(木)11:30~

21日(水)11:00~

27日(火)9:30~

29日(木)11:30~

60分ボディリンパケアか

プライベートレッスン1時間大丈夫です

予約が入り次第消去します。


一般の方で

体は動かしたいんだけれど、

 みんなについていけるか心配で、

 できれば自分に出来る事だけゆるりとして欲しい方

何をどうやったらいいか全然わからない

 など運動する事に自信のない方

他に腰痛や膝痛、肩こりの改善メニューで

 1時間して欲しい方


是非

プライベートレッスンをご利用ください

個人に合わせたレベル&MENUでレッスンを

ゆるりとさせて頂きます

(ボディケアや少しだけ修正なども入ります。)

1時間3800円です

(レッスン生さんはレッスンでしている動きが

明確に分かるようになります。

料金もライン、メールでお尋ね下さい)


9月8日13:30~だけは60分以上大丈夫です。

(70分ボディリンパケアか

ボディリンパケア+ピラティスレッスン30分

でも大丈夫です。初めての方は

是非この時間帯でお越し下さい)


体験レッスンにお勧めの日時は

8日(木)11:30~

15日(木)11:30~

26日(月)11:30~

27日(火)11:00~

29日(木)11:00~です。

 

電話受付は毎日13:00~21:00まで

 

079-254-4188

 

yahooメールはいつでも結構です。

 

名前と何希望かだけ入れて送信して下さい

 

後で折り返し連絡いたします。

恐がらず遠慮なくお電話下さ~い



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滋賀県再び

2016年08月25日 | 日記

 

 8月の24,25に滋賀県に家族旅行に行ってきました

滋賀県は丁度1カ月前に友達と行ったのですが・・・

今度は車で行ってきました。

 

まずはお父さんが行きたいとリクエストのあった

安土城の信長の館

旦那は興味深々で見ていました。

贅沢やったんやなあ~

ご飯はやっぱり魚中心で健康そうやなあ~と

言ってました。

 

次は長浜、黒壁スクエアへ再び。

そこでなんとだんなが「昼出したるから近江牛食べよう」

と言ってくれて「やった~!!」

私が出すなら普通におそばになるとこを・・・

こんなにゴージャスなお昼に。

私は牛肉食べないので名物のサバソーメン定食を頂きました。

美味しかった~!!お腹一杯!・・・のはずなのに

娘は
せんべい買ってました。ぬれおかき・・・

しっとり柔らかくて・・・なんとも言えない食感でした。

途中猫ちゃんに遭遇

飼い猫でなでられるのに慣れていました。

町をぐるっと歩いたのでちょっと休憩・・・で

黒いアイスクリームを頂きました。

 

それから・・・おまちかねのガラスコップ作り体験。

芸術家の彼ら達は、この色はこんな感じになるのか、

とかこの色とこの色が混じってこれになるのかとか

下に模様が来るように出来るんかな?とか

いろいろと悩まれておりました。

私はオレンジと黄色!って即決.

説明が始まった時に1カ月前と同じお姉さんだったのを

私は覚えていたんですが

「アナタ・・・2回目ネ!!」と言われました。

「え~!なんで覚えてるんですか??」

「覚えてますよ。今度は家族ですか!」

「はい、よろしくお願いします」

え~・・・びっくり・・・なんか印象に残る事したかなあ?

さてさて

いよいよ作ります。1番旦那

手先が器用なので心配なし。

白だけで作りました。

 

次は娘

写真撮られるのきらいなので暗めな写真で

 

旦那と同じ格好の色はミックスにしました。

 

次は息子

息子はめっちゃこだわりあったみたいだけど

自分で全て作るわけではないので

あ~みたいな仕上がりになってたらしい。

白色倍増コップ。

そして私もまた持ちやすいように、とリクエストして

もう少し細いほうが良かったけど・・・

なかなかうまく自分の思うのって出来ないですね。

やっとみんなのが終わって

またおやつ

やっぱりこれは食べとかないと!!

そしてホテルに帰って休憩してから晩ごはん。

駅前の居酒屋行きました。

久しぶりに飲んでもいいかなあ?

最近飲む回数増えた・・・といっても

今年入ってからまだ4回目だ。少ないからいいか

お酒は冷や限定だけど好きです。(ちなみにビールは飲めません。)

お酒は1合の半分だけで酔えるから素晴らしい。

 

みんながもう出ようかという時に

私「ポテトほしい~」

息子「え、まだ食べる?」

旦那「逆らうな、丁重に扱わんと後でえらい目にあうぞ」

息子「ポテトは普通のポテトと明太子味のポテトが

ございますがどちらにいたしましょう?」って店員さん風。

MENUは上がポテトで下が明太子だったから

「上~」って言ったら

i Pad みたいなやつで注文する機械の画面みたら右と左になってて

息子「あ、右か左なんですが・・・」

旦那「お母さんが上って言ったら上や!」

息子「はい~!」

何なん、そんなに酔ってへんし!

あ~しかし いいお酒だった。

で、1日目終わり。

明日また続き。

 

 

 

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ふ~・・・な事

2016年08月23日 | 日記

 

 昨日のことですが

娘が夕方の忙しい時に

お腹痛い気分悪い頭ぼ~っとする

上半身暑いのに下半身寒いし足の力はいらへん

体おかしい~暑いんか寒いんかわからへん~

って号泣してた

 

おいおい・・年寄りか。

いつも猫背にしてスマホやゲームばっかり

座ってやってて運動しないから

暑いや寒いの脳からの信号が

腰でとまっちゃってるんですよ。

家で毎日ごろごろして体力作りもせ~へんし

猫背なおせって言うとんのに全くきかへんから

って、ここぞとばかり言ってやった。

自分の家族には冷たいのだ。

 

 

あ、お客様が同じ症状言ってきたら

迷わず「大丈夫ですよ!少し血行をよくしてみましょう!」

って言います。

さすがに上記のようには言いません。ご安心を(笑)

 

情緒不安定になってるのは自律神経の バランスが崩れている事が多いので

 

そんな時はみぞおちに手をあてて深呼吸してみて下さい。

何回かしてると落ち着きを取り戻します。

私がさせて頂く時は背中のケアをします。

 

で、夕ご飯ストップで娘のボディリンパケア。

で、たまたまでかもしれませんが 娘 完全復帰。

その後けろっとしてTVみて大爆笑してた。

「あ、明日友達と遊びにいってくるわ~」

 

おいおい・・・

こんな心境に

無料画像より

 

ま 元気だったらいいか。

 

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2016年08月23日 | 日記

 

昨日、不思議な事がありました。

「明日、ボディリンパケアの日です。大丈夫そうですか?」

って友達に確認mail送ったら

「人違いです」

って返ってきた。

えっ・・・

ラインで繋がっているという事は、友達のはずなのに。

(なぜこんなそっけない感じ?)

私が携帯ばぐった時に人の名前を

勝手に友達の名前に登録してしまったんだろうけど

・・・・他人とはつながってないはず・・・

一晩考えて・・・(寝たけど

今、心当たり思いついた・・

友達の友達さんのラインを○○さんの友達、だれだれ、みたいに

登録してる人いたわ、と。

その最初だけみて勝手に勘違いして友達の名前で登録しちゃったのね

 

肝心の友達とはFBで繋がっているので

無事ライン友達になれました。

謎は解決した。謝っとこう!

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プライベートレッスンのお知らせを更新しました

2016年08月22日 | Yocoreピラティス教室&ボディリンパケア

 

 

左のカテゴリーの7つ目にある

プライベートレッスンを更新しました。

 

プライベートレッスンにご興味のある方は

そちらをご覧下さい

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昨日の補足

2016年08月20日 | 日記

昨日、大阪の不動産やさんに行った話の
つまんない小ネタなんですが

物件を見に行く車中で話がはずんだので
紹介…

担当の方が背は低いのですが、
(見た目チャンかわい)
かっぷくのいい方だったので、私が

「アメフトか、ラグビーかしてたんですか?」
って聞いたら

「いえ、良く言われるんですけど、
実はサッカー部でして💦」

「へ〜、そうなんですか〜。
「見えないでしょう〜?💦」っ

すると旦那が
「僕は相撲部でした」

すると旦那さんが
「え‼️本当ですか?全然見えないです‼️」

「ウソですよ笑笑」

「え〜!…面白いご主人ですねぇ

って言うからすかさず私

「甘やかしたらあかん」って言ってやりました。


それから缶コーヒーの話になって、
「いさおで」って友達に言うと
微糖買ってきてくれますよ、
って担当さんが言うから、

なんでいさおで微糖なん?ってハテナに
なってたら、

なんと
尾藤いさおさんの、いさお!

ってわかり…

尾藤いさおさんって…
私達でも思いつかない位古い人。失礼。

旦那も「僕らの世代だったら、いさおと言えば
青木…?(ゴルフの人ね)位かなあ〜」と。

「一体担当さん、何歳なんですか〜?」

「僕、28です!」

これには3人で「え〜‼️」

どっちの「え〜!」って…

35位かなあと思ってた💦失礼やろ笑

28で尾藤いさおを語る?…違う意味ですごいわ。
お父さんの影響かなあ?

後は
図書館で働いてる女の人が好きです
とか(ウケた)
子供小さな子供何歳と何歳が2人がおるとか
兄弟が何人とか、どこに住んでる、とか
お兄ちゃんの部屋はこんなんで…とか
お母さんがこんなんで…とか

なんか、娘の住む部屋も見に行ったけど、
担当さんの話もたくさん聞いて…
担当さんの事がよく分かった1日でした。
間違いなくいい人です。笑

私も旦那も会話するん職業病やな、
2人おったらどんな事でも聞き出せてしまうで。
と言いながら帰りました。

担当さん、
気をつけなはれや‼︎

つまらない話ですみませんでした





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今日は大阪

2016年08月19日 | 日記

今日はレッスンでもなく、買い物でもなく

旦那の運転で娘と3人で大阪へ。


来春娘が住む家を探しに。

ビルの中の決して大きくない、
不動産やさん。


旦那が不動産屋さんに
「女の子なので、
管理人さんが下に常時いて、オートロックがあって治安の良いとこで」とリクエスト。

更に娘は「狭くてもいいから、
とにかく新しいとこ!」とリクエスト。

2年しか住まないんだから、多少15年以内位でも我慢してくれたらいいのに、娘いわく古かったら事故物件の可能性が高くなるやろ、と。

確かに事件や事故があったマンションは怖い。

それも条件に加わった結果

家賃が我が家のローンより高いとこに。

ひえ〜

大体の目星が着いて、2件だけ見に行きましたが
たった5000円の違いで、
こんなに安心要素が違うのか!と
驚きました。

やっぱりいいとこはいいよね…

まあ、まだ決めるのは先ですが、
おおよその目安がついて良かったです。

後は旦那が人混みが嫌いなので
大阪まで運転してくれて
帰るまでお怒りにならないかと心配してたら、

胃が痛くなってきて…

今、帰宅した途端に治った…

あ〜、やれやれ。
今、こんな気分。

暑かった〜!

年始明けは忙しくなりそうです。

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麻婆ナス

2016年08月17日 | 日記

今日の晩ご飯は、麻婆ナスでした。

ナス炒めてコストコで買ったこれを入れただけ


買った時は、これ、全部使えるん?
って家族に心配されたけど、
色々使えて重宝してます。

もう後半分くらい。

これ使って麻婆ナス食べた息子が

「何なん、これ…?
なんか、違う家のん食べてるみたいや」

またチェックが入った。

いえいえ、あなたの家のあなたのお母さんが
作ったやつですよ。

「ふ〜ん…美味しいな」

いつも美味しくなくて申し訳ないです



そんな息子の新作イラスト

(ま、一応保護しておきます。)

「ボーリングしてんの?へ〜。
相変わらず足が短いな。
(この方の描く絵は、みんな足短いのだ)
もっと長く書いたらいいのに」って言うと

「みんな過大評価しすぎ。
8頭身なんか滅多におらへんから。」
と言われた。

ウケる絵と、息子が描きたい絵は、
違うらしい。

「だけど一般ウケするやつ描かないと
きっとデビューできないんじゃない?」

「うん、分かってるよ。」

葛藤しているようだ。


…頑張っておくれ。


私はこれも好き。
馬年に書いた年賀状用のやつですが、
額縁に入れて飾ってます。
親バカですみません。

車輪の辺りが…細かすぎてすごいよ。
もう老眼で見えないわ。

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体脂肪

2016年08月17日 | 日記

夏休み、子供が家にいて

思うようにレッスンが

出来ず回数減らしたら

体脂肪が増えた…

元々週3のレッスンでも運動量が少ないと

感じていたのに今は週2…


あ〜、クラブっていいなあ、

毎日、タダで運動出来て‼️

毎日ぷらっと暇な時に体操

出来るとこあったらな〜。

毎日くるくる、バーン!ってしていたい。

(何してる音でしょう?)


とりあえず、家で2.3日ピラティスしたり

朝、晩トレーニングしてたら

少しだけ戻っておりました。


まだ目標には遠いけど(体重は後3キロ)

継続って大事だなあ…


9月からはレッスン日も普通に戻る。

体脂肪も元に戻って欲しい。



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娘、無事合格

2016年08月16日 | 日記

 

娘、無事AO入試で合格通知もらいました。

は、やれやれ。とりあえず気分的に一つクリア。

 

あとはお金を。。。かき集めなければ!!

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お土産

2016年08月14日 | 日記

 

娘が先日

AO入試で内々定をもらってる子達の

コミュニケーションという名目で

泊まりで専門学校の合宿に行きました。

 

どうやった?と聞くと

途中歌いたくもない歌を振り付きで踊るはめに

なったらしく

リズムが意味わからん!!

と思ってたら

そこ!もっと踊って!とか言われた!

リズム感ないのわかって!!

ってぼやいてました。(笑)

あら・・・リズム感ないとこは私に似たのね・・・。

ごめんなさいね~

(歌は歌えるのになんでリズム感ないかな・・・

後 

おねえの講師もいたらしく・・・

晩ごはん中しゃべってたらしい。

 

朝ごはんはバイキングだったそうですが

ハム、スクランブルエッグ、ベーコン、ウインナー、サラダ、ときて

次がご飯と味噌汁だったらしく、

え??パンは??パンないん?

具が洋食で、メイン和食?

(笑)

残念ながらパンはなかったようです。

 

いろんな子がいて勉強になったと言ってました

 

で、無事1泊が終わり

早く帰ってきたらいいのに

「ロフト寄ってかえる~」

帰ってきたら

「お土産・・・ってか誕生日プレゼント・・・」

あらあら。これは嬉しい

ちょうど欲しいと思っていたラベンダー

しかもAEAJ表示基準適合認定精油

いいにおいやわ・・・・

ボディリンパケアに来られる皆様に

ご提供させて頂きます。

お楽しみに~

あとは来週無事合格通知が来る事を祈ってます

来るんかなあ~?

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駅弁

2016年08月14日 | 日記

 

昨日の夕方のニュースでフランスで日本の駅弁が

流行っているというのがあった。

日本食が喜ばれているのはすごくうれしいけど

フランスの人はわかっているのか?

日本食の加工品は添加物で一杯だって事・・・。

まあ時々しか食べないだろうけど・・・。

 

毎日出来あいの惣菜とか食べてると

お腹もそんなに一杯にならないし

すぐまた何か欲しくなる。

体に良いから、髪の毛に良いから

皮膚によいから(美白とか)

っていうのたくさんあるけど

食べ物もシャンプーも化粧品も

添加物や成分みて

言われたまま買うのではなくて

ちゃんと自分でダメな成分が入ってないかどうか

判断して買い物して欲しい

 

薬でさえ副作用で認知症になるリスクが高くなる薬があるらしいから薬も怖い。

 

日本はどこの国に聞いても好感度が高い。

だから

もっと添加物や成分の規制が厳しくなって

みんなが安心して

日本食を食べれるように

日本の物を選んで頂けるように

して欲しいですね。

 

今日は偉そうにすみません・・・。

あまりにニュースのお弁当の中身が

亜硫酸やソルビン酸が入ってそうな物ばっかりだったので・・・。

 

 

 

 

 

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お盆

2016年08月13日 | 日記

 

昔お盆といえば

旦那の兄弟3人があちらこちらから帰ってくるというので

何日も子供を連れていかないとダメだったんで

正直憂鬱だったのですが

(旦那はうちの実家には1回しかこないくせに

なんで私はあなたの家に3回も4回も行かないといけないのか

と思っていた。)

今は子供もアルバイトや色々用事があり


1日だけで済むようになったから

良かったんですが。

旦那は大抵水曜と金曜が休みだから

水曜に旦那の家に行って金曜に私の家に行ったら

もうお盆はおしまい。

私の携帯が大変になったのもあり

自分の実家も滞在時間2時間半で

そこそこに切り上げ・・・。

うちのお父さんが旦那の事好きだから

残念がっていたなあ。

わが家は女3姉妹。

だけど

うちの旦那以外は実家によってくれないから

重宝がられている。

また連れていくわね・・・

 

旦那の実家には妹さんの子供が来ていて(4歳)

でも旦那の妹さんの子なので

あまり触れなかったのですが

私の実家には姪っ子の子(1歳半)がいたので

遊んでもらおうと思ってたら

ご機嫌ななめみたいで

お父さんから離れなくて

みんなから

見られるのを嫌がって寝たふりしてた!!

こんながっつりしがみついた姿勢のまま…

びっくりした・・・。寝たふりするんや・・・。

めっちゃ面白い!!

めっちゃ可愛い!

だっこは出来なかったけど

また次は遊んでね。

さて、明日はなにしようかな~。

 

 

 

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