いやあ~昨晩のパスタは美味しかった、一人100gだった
ので、お腹がいっぱいでした。
でもエビを茹で過ぎて少し硬かったあ~本当に料理は難し
いね(反省)
凍ったエビの背綿を取るのも冷たくてめちゃ大変でした。
食後は2Fで読書です。一日を必ず読書で閉め来るのも良
いものです。
なんたって読書は、安全に疑似体験が出来るからねえ~~
☆
今朝は3時40分に起床。
4時15分にお風呂へ、今朝の体重は、69.8%で、体脂肪は
35.2%でした。
4時35分からピアノ練習です。渚のアデリーヌでは一回ミ
スしちゃって惜しい。
最後のアヴェマリアは、一発で成功して気分良し。
★
僕もサラリーマン時代に訪れたことがある、門前仲町付近
の富岡八幡宮で宮司を巡る姉弟の争いで神聖な場所を汚し
た愚かな人達で相手を殺して自分も死ぬという最悪の手段
をとってしまったのね。
☆
5時半に朝食を頂きながら、囲碁の勉強を・・・
7時半に朝ドラ、8時からヴァイオリン、般若心経、イスラ
ム教を唱え
旅行記の執筆を・・・
9時15分に妻と映画に、タイトルはオリエント急行殺人事
件でした。
先日川崎に不都合なる真実を見たときに予告編が流れてい
たので見る気になったのです。
実に良く出来た映画で、作者のアガサクリスティーさんを
褒めたいと思います。
ので、お腹がいっぱいでした。
でもエビを茹で過ぎて少し硬かったあ~本当に料理は難し
いね(反省)
凍ったエビの背綿を取るのも冷たくてめちゃ大変でした。
食後は2Fで読書です。一日を必ず読書で閉め来るのも良
いものです。
なんたって読書は、安全に疑似体験が出来るからねえ~~
☆
今朝は3時40分に起床。
4時15分にお風呂へ、今朝の体重は、69.8%で、体脂肪は
35.2%でした。
4時35分からピアノ練習です。渚のアデリーヌでは一回ミ
スしちゃって惜しい。
最後のアヴェマリアは、一発で成功して気分良し。
★
僕もサラリーマン時代に訪れたことがある、門前仲町付近
の富岡八幡宮で宮司を巡る姉弟の争いで神聖な場所を汚し
た愚かな人達で相手を殺して自分も死ぬという最悪の手段
をとってしまったのね。
☆
5時半に朝食を頂きながら、囲碁の勉強を・・・
7時半に朝ドラ、8時からヴァイオリン、般若心経、イスラ
ム教を唱え
旅行記の執筆を・・・
9時15分に妻と映画に、タイトルはオリエント急行殺人事
件でした。
先日川崎に不都合なる真実を見たときに予告編が流れてい
たので見る気になったのです。
実に良く出来た映画で、作者のアガサクリスティーさんを
褒めたいと思います。