5年、経過で様変わり 

2017-06-30 05:58:24 | 日記
昨晩のポークステーキ、千切りキャベツ大盛り、きゅう
りとマッシュポテト添えと、冷麺日本そばで頂きました。
めちゃ美味しくて満足、満足。

食後は2Fで読書です。2012年1月、オランダ、ベルギー
ルクセンブルグ、ドイツ編を読み始めました。

今朝はいつもよりも遅く4時45分に起きてきて4時50分に
はお風呂に、今朝の体重は69Kで体脂肪は34.7%でした。
お風呂上りに昨日からキングココナッツオイルを頭皮に!

これはスリランカの植物園お勧めのオイルですがだんだん
と毛髪が薄くなるのを遅らせるという代物ですが果たして
効果が有るのか定かじゃ有りませんが一縷の望みで昨日か
ら使用中

5時5分から、ピアノ練習です。最後にバッハ、グノーの
アヴェマリアを弾いてフィニッシュ



年末にロダン カミーユと永遠のアトリエ、という映画
が上映されるらしい。彫刻家のなかでは、一番大好きな
ロダンなので今から楽しみです。

麻央さん切らないでガンを治そうと気功までトライ、癌
の再診チェックも仕事で忙しいからと半年遅れたらしい。

がん細胞は若いほど進行が早いとも言うしねえ、最善の
方法を選択するのは難しいですね。

大好きなあのアンジェリーナジョリーさんは癌の家系で
母がガンに侵されたのをきっかけにまだガンが発症して
もいないのに乳房を全摘出しました。



6時半ころに新聞を読みながら朝食を、相変わらず8枚切
りの食パンを1枚焼いてマリーナを塗り、ハム、レタスを
挟んでマヨネーズで味付け、ブラックティーと今朝の果
物はりんご、バナナ、ぶどうでした。

自分で言うのもなんだがバランスが取れていると自画自
賛。

7時半に朝ドラ、7時45分から火野正平さんの、自転車の
旅を見ていたが彼の服装はいつもだらしなく汚らしく浮
浪者みたい。

松居さんが訴訟を起している原因の種なのにNHKの旅
番組なんかに出ていて大丈夫なのかしら???

8時過ぎに2Fでヴァイオリン、般若心経、イスラム教を
唱え両親の写真に一礼・・・

その後、将棋のお勉強・・・

10時半にソニーのサービスマンが来てビデオを新品に交
換。

ランチは掻き揚げそばでした。

昼寝後ワイドスクランブルを見る。1時45分ころからブロ
グの書き込みです。

2時ころからまた、藤井四段の戦法でも勉強して見ますわ

そうそう昨日、5年前にスカイプで習った先生をチェック
して見たが生憎先生一覧表にはいなかった。残念です。5
年も経過しているのでさも有らん

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« トライアスロン対決??? | トップ | 今日から7月  »

日記」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。