久しぶりに、坂道を走ってみようと思い、県民の森へ出かけました。
スタートから、緩やかな上り坂を走り、さらに
急な上り坂を上りきると下り坂になりました。
下り坂は、速くなってしまうので、気をつけて走りました。
県民の森のコースを走りながら一周しました。
いつもは、平坦なところを走っているので、今日は、とてもきつく感じました。
走り終わってから、見晴らしの良いところで、遠く山並を眺めました。
梅の花を見に梅林へ行きました。
つぼみが膨らみ、咲き始めている梅の花を見ることができました。
ご訪問ありがとうございます。
お元気ですね
寒いけど 外に出ればそれなりにですよね
走れば温かく成りますか？
梅も咲き始めて 良い一日でしたね
すごいなぁ 足はカモシカのようになっているのかな（笑）
わぁーーー上り坂、それを走るなんて・・・
山登りしてるのに上り坂、大嫌いなｐｉｃｏです。
それを走っちゃうなんて、どんなに強いんですか
かりんさん！！
でも走れるっていいな、憧れます。
梅の花の匂う気分です。
梅の花は可愛らしいですね。
ツバキ・サザンカは花の蜜が吸いたくなります（笑）。
坂道ランお疲れ様です！
今朝は、冷えました。
ひまわりさんのところは、雪が降っているの
かもしれませんね。
まだ、ご無理なさらないで下さい。
寒い時期でも、走り始めると体は、ポカポカして
きて温かくなります。
走った後に、梅の花を見ることができました。
坂道を走ったのは、3回目です。
急なところは、やっと走っているという
感じです。
足首は、しまってきたように思いますが、
足は、大根のようです。
カモシカのようになれたらかっこいいですね。
山登りは好きですが、急な登りはきついですね。
走るようになってから、ハイキングのとき、登りや
すくなったように思います。
走ってから見た梅の花、清楚できれいだ良かっ
たです。
冬の空は、晴れていると澄んでいて、きれい
ですね。
エルソンさんのように、トレイルランはでき
ませんが、県民の森を走っていて、大変さが
理解できたような気がします。
自分はよく林の中走っています。
練習頑張ってください
普段は、平地を走っているので、坂道は
きついですね。
森を見ながらの練習、これからもできればと
思っています。
ゆうきひとさんも練習頑張って下さい。