ゆっくり走っています

ゆっくりのんびりマイペースで走っています。
走ることや日常のことなど書いていきます。

思いっきり汗を流せるありがたさ

2017-08-05 18:02:25 | ランニング


曇り空、朝のうちは、涼しい土曜日です。

午前6時過ぎから、走り始めました。

そよ風が心地よくさわやかですが、体が重く感じます。

走っているうちに体の重さは、気にならなくなりました。



もう萩の花が咲き始めています。

昨年も萩の花を見ながら走ったことを思い出しました。

今年も同じように走ることができてうれしいです。


ひとりで走ったり歩いてる人が多いですが、

たまにカップルで走っている人を見かけます。

走り始めは、一緒でも男性の方が速いので先に走っていったりします。

また、二人で並んで走っている姿は、ほほえましく感じます。



風がやんで、暑くなてっきました。汗が額から流れきました。

汗が目に入って痛いです。ハンカチでふきながら走り続けました。


4キロコースの出発地点に戻りましたが、時間に余裕があったので

さらに1、3キロコースを走ってから、少し歩いて終わりにしました。


今日もたくさん汗を流し、さわやかな気持ちで帰りました。







ご訪問ありがとうございました。






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10 コメント

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おはようございます。 (ぼたもち)
2017-08-06 06:24:38
とっても、いい朝RUNの様子が伝わって来ました。
この時期は、朝が一番。
ただ、私のRUNには、かりんさんのような爽やかさは、ありませんが😅
暑い🔥☀ので、無理をせず、夏の走りを楽しみましょう❗
おはようございます (のびた)
2017-08-06 06:49:36
スポーツをして心地良い汗を流す
毎日が生き生きとしていて爽やかですね
汗をかくことが・・・ (S/S)
2017-08-06 08:24:48
  かりんさまお早うございます

日課でからだを鍛えることすばらしい

羨ましいかぎりであります(笑う)

健康第一とわかっていますが・・後期高齢に

になりますと無理でございます・・♫

運動しますと食事も何たべても・・・うまい
うまい・・またビールがうまい( ^ω^)・・・
こんにちは (かりん)
2017-08-06 16:48:57
ぼたもちさんへ
ありがとうございます。
先週は、暑さの中休みで、走りやすかったです。
今日から真夏日で、暑くなりました。

趣味の多いぼたもちさんですが、早朝ラン楽しく
走って下さい。
こんにちは (かりん)
2017-08-06 16:54:11
のびたさんへ
ありがとうございます。
走っていて、「若者たち」の歌を思い出しました。
のびたさんのうたごえでみなさんと歌っていただければと
思いました。

暑い時のウォーキングは、のびたさんの眼にも影響しますので気を付けて下さい。
こんにちは (かりん)
2017-08-06 17:00:23
S/Sさんへ
ありがとうございます。
運動した後のビールは、美味しいでしょうね。
ほとんど飲まないので、わからないのですが、、、、。

腰痛が治って、以前のようにパークゴルフができると
いいですね。
Unknown (錫杖)
2017-08-07 14:06:44
台風接近の三重県
猛烈な雨と強風

今日は職場に雨盛り隊として待機中

最近山は歩けてないけど
かりんさんの詩を読んでいると
また山に通わないといけないと思えてきます。

ありがとうございます。
今日は (golfun)
2017-08-07 15:58:57
元気に走り続けていますね。
4Kmコースは千波湖2周と同じですね。
歩くのはできますが走るのは無理でしょう。
偕楽園の萩は咲き始めましたか?
こんにちは (かりん)
2017-08-07 17:54:38
錫杖さんへ
ありがとうございます。
台風5号 各地に大雨と強風をもたらしていますね。
錫杖さん 職場の雨守隊、お疲れ様です。

素晴らしい山岳写真を見せていただいております。
山へ行くことを楽しみに、連日のお仕事のりきって下さい。
こんにちは (かりん)
2017-08-07 18:00:16
golfunさん
ありがとうございます。
おかげ様で、走って歩いて汗を流しています。

偕楽園の萩は、梅桜橋側のところが先に咲き始めて
います。
見晴らし台広場も少しずつ咲き始めるでしょうね。
萩まつりは、9月1日からですね。

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