Fly into the next stage , never surrender !

~さらなる高みへ~

2/21(Tue)

2017-02-22 00:49:40 | TRAINING
23:00~
■60分jog
12'35 臨海公園北入口(図書館側迂回)
17'46 球場玄関前
**'** 織機南端
30'00 タコ公園前停止線
32'40 碧インター停止線
35'21 織機南端
44'18 園内内回り1周
+もう1周
47'25 公園北口
59'27 帰宅(12'02)
60'08 +130m
[13.856km]

 昨日に引き続き、新調したシューズの足慣らし。赤いソーティマジックをずっと長いこと使っていた。6年も前に豊田のフライトで買ったもの。2010のカーニバルから、富士宮駅伝や、別大-東京-別大 とマラソンも3本使ったはずなのにソールがあまり削れていないから使い続けていた。流石にクッションがヘタっているからそろそろ替え時。西濃の帰りにモリタに寄って新調。初戦でハーフを走るのには不安があるのでjogで慣らす。

計 13.8km
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