いつも世界はワンダフルディ

自分がステキで入れば周りも良くなっていく・・・かも?

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

テンペ コレステロール0の栄養豊富な大豆発酵食品

2015-02-21 10:20:37 | 日記

テンペ【送料無料】【お試し】コレステロール0の栄養豊富な大豆発酵食品【テンペ100g※アルミ包装タイプ】マクロビオティック/ダイエット/レシピ/ヘルシー/豆/大豆/国内産/食物繊維/GABA/女性/女性イソフラボン/イソフラボン/美容/高たんぱく/納豆


【ニコニコ動画で話題】【Walker47】【メディア放送】3個まで送料無料!美容健康・ダイエット効果に期待!お肉に変わるヘルシー食品「大豆のカマンベール」「インドネシアの納豆」


テンペはアメリカで肉に変わるヘルシーな食品として注目され、広く食べられています。大豆は「畑のお肉」といわれるほどですから良質のたんぱく質をたくさん含んでいます。お肉の変わりにテンペを使うことでコレ...



気になる口コミレビュー・コメント!


  • マクロビについて調べていた時にテンペの存在を知りました。
    250円くらいなら失敗してもいいかーと最安値のこちらで興味本位で購入(笑)

    結果、購入して良かったです!クセがあるテンペもあるみたい?ですが、こちらのテンペは美味しかったです!
    そのまま食べると納豆の臭みが無いような感じ。納豆好きとしてはそのままおやつとして食べたいくらい。
    調理方法によっては香ばしくなったりと、納豆嫌いの方でも食べれるのでは??と
    いった印象でした。

    おかずにも、つまみにも、スイーツにも使えます。便利すぎます!笑

    テンペって、何にでも合う!と書いてありつつ、逆に何がオススメなのか解らなかったので簡単レシピをいくつか作ってみました。
    めんどくさがりの為、全て5分以内でできるレシピです。笑

    これから購入される方の参考になりますよーにv

    個人的に久々のヒット商品に出会えたので、次はまとめて購入します♪
    日持ちするし、便利です!

    【5分でできる簡単レシピ】

    ●テンペのナムル●
    テンペを手でほぐし、塩コショウとごま油であえるだけ。

    おつまみに良いですよ!

    ●テンペとオクラの梅紫蘇あえ●
    テンペと手でほぐし、茹でたオクラと、細かく刻んだ梅肉と紫蘇を混ぜるだけ。
    味がうすい場合は、梅エキスをお好みで。

    おつまみにもいいですし、和風パスタにしても美味しいと思います♪

    ●テンペとズッキーニのオリーブオイル炒め●
    手でほぐしたテンペとズッキーニをオリーブオイルと塩コショウで炒めるだけ。

    テンペって炒めると香ばしくなり甘みが出ます!
    おつまみやおかずに良いです♪

    ●テンペとタマネギのからしマヨネーズあえ●
    手でほぐしたテンペとみじん切りのタマネギをに、からしとマヨネーズであえるだけ。

    我が家で1番人気でした!おつまみにと作りましたが、パンに乗せて焼いたら絶対美味しいです!!

    ●テンペカレー●
    カレーに、季節野菜と炒めたテンペを乗せるだけ。

    炒めた野菜やテンペを乗せることで、意外とお腹にたまります。
    カロリーを気にされる方や、野菜を多く摂りたい方にオススメです。

    ライスは八穀米にしてみました♪

    カレーと一緒に煮込んでも美味しいと思います!

  • はじめてテンペを食べました。
    見たことのない形状に戸惑ったものの、
    一口食べると豆のこうばしい香りが口いっぱいに広がります!
    豆好きな私にはたまりません。
    テンペの独特な弾力ある触感が食べごたえもあり、クセになりそうです。
    私はとろけるチーズとテンペを餃子の皮で包んで揚げました。
    ちょっとしたお夜食にピッタリの、オススメレシピです♪
    イソフラボンたっぷりでとっても体に良いテンペ。
    いろんな料理にもあわせやすいので、手軽に摂取できますね。
    リピート買いします!

  • 市販のバニラアイスに、テンペを混ぜ、ハチミツをかけるだけ♪
    かなり美味しかったです!!アイスによって冷えたテンペが、少し固くなった時の食感が良い感じに美味しくて
    あずきアイスの、バニラverみたいな感じです。
    テンペ、クセがないから、スイーツにも合います。

  • 健康と美容を意識して、発酵食品をとるようにしています。
    インドネシア版の納豆のようですが、匂いはきになりません。
    味は栗みたいです。
    テレビ情報ですが大豆イソフラボンなど女性にうれしい栄養成分が豊富らしいので
    積極的に取るようにしています。ちなみにダイエットにもいいらしいです。
    サラダ、スープ、炒め物など、万能に使えます!

  • 商品発送が早くて良かったです。
    テンペは納豆好きの私にはたまらない味で、そのままで美味しく頂けました。
    また、ワサビ醤油で食べるのも豆の味と醤油がマッチして美味しかったです。
    ちょっと小腹が空いた時に手軽に食べれて、しかも健康に良い、というのが嬉しいですね。
    また買いたいです。

  • 茄子、トマト、ズッキーニと一緒にオムレツにしました。
    大変美味しいです。テンペのぽくぽくした食感は、オムレツを食べた際ボリュームを感じさせます。
    テンぺ自体は淡白ですが、他の食材の味を引き出し、隠し味的な役割をしていると思います。

  • テンペはダイエットにも健康にもいい!と聞いていたので、
    味が想像もつかなかったけれど購入してみました。
    大豆の発酵食品なので、臭みが心配でしたが、
    サラダやハンバーグなど、料理の材料として使ってみたら、
    全く気になりませんでした!
    次回はまとめ買いしていろんな料理に使ってみたいと思います!

  • 最近知って、少しずつ食べていますが、
    体の調子がなんとなくいいです。
    苦手な人もいるみたいですが、
    納豆が大好きなので、抵抗なく食べれます。
    一緒に買った笹だんごも皮がもちもちで美味しかったです。

  • 照り焼きにしてみました!
    テンペ丼おすすめ。

  • 今回初めてテンペを食べました。
    元々納豆が大好きで、大豆の発酵食品が気になり購入。
    最初にまず何も調理せずに食べてみると大豆の香りが口いっぱいに広がり、仄かに納豆の様な香りがする。
    ネットで色々とレシピを見てみましたが、知り合いに紹介して貰った調理方法にしてみました。
    テンペを4、5ミリにカットして素揚げして揚がったら塩と胡椒を振って食べるというシンプルなもの。
    これオススメです!
    揚げたことによって食感はサクサクなのに、食べるとより一層香ばしい香りが広がります。...クセになりそう。
    今度は違う食べ方にも挑戦してみようと思います。

  • 栄養価が高い食品として話題になっていたので、一度試してみたくて購入しました。
    送料も無料で、1個から注文オッケーだったので、気軽に注文。
    思ったよりクセがなく、どんな料理にも合いそうです。
    今回は麻婆茄子の中にお肉の代用として入れてみました!
    手でちぎって大きめに切り、炒めるだけ。
    少し細かい目に切ったほうがおいしいかもしれません!
    細かく切ってお味噌汁の具にするのもいいかもしれません。
    また試してみます!!

  • テンペ、食べてみましたよ。
    テンペは真空パックに入っています。
    臭いはありません。
    納豆がペッタンコになって固くなったようなものです。
    包丁で厚みを半分にし短冊に切りました。何も香りがないので、しょうが汁、お酒、醤油で下味をつけておき、ごぼう、白滝を一緒に甘辛く炒め煮してみました。
    美味しい!!
    厚揚げがひからびた感じ。
    でも、歯ざわりはもう少し固いかな。
    テンペのとんかつ風というのも何となく想像できました。
    炒めるときに、強火でテンペの表面をパリっとさせないと、崩れそうです。
    テンペ。まだまだアイデア次第で美味しく頂けそうです。
    血液サラサラ。高たんぱく質。ローカロリー。
    良いところばかりですよね。
    皆様も是非お試しあれ!!

  • テンペについて話を聞く機会があったので、試しに購入。
    そのまま食べた感じとしては、「無臭の大粒納豆」。
    特にクセのある味というわけでもなく、概ね記載通り「何にでも合う」。
    個人的にはキムチチャーハンに投入したのがよかった。
    ハンバーグに入れた際には、細かくするのに手間がかかり、
    最初からペースト状態になっているといいのになと感じた。
    ただし、塩ラーメンにキャベツやもやし類と一緒に入れた際には違和感を覚えた(笑)
    みそラーメンだったらよかったのかも。
    栄養価の高さに対して、送料込みでの価格の安さは魅力的。
    引き続き別の料理にも投入してみたいと思います。

  • 納豆のような、焼きたてのパン(イースト)のような匂い、ちょっとだけ糸も引いているみたい。発酵いるという感じです。味は水煮大豆に少しだけえぐみを加えたよう。特に美味というわけではありません。サラダでいただいてみました。普通の大豆みたいな印象。食べ続けると体によいのかな? 次は煮物などを試して見たいと思います。

  • スボラなので簡単に調理できる食材がないか探しているときに、
    こちらの商品を見つけて購入。
    そのままでも食べれるようで、調理はとてもラクでした。
    未開封状態なら常温でも日持ちするのが嬉しいですね。

    焼くと香ばしい風味が出るのですが、
    色々アレンジできるので、お酒のおつまみや、
    ちょっとおかずが足りないとき、あると便利そうです。


もっと詳しく見るならコチラ>>



ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« フタがガラスのご飯釜 3合用(... | トップ | ヤーマン イオニックプロター... »

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL