Marco blog

Que Sera, Sera / marco library

プロの世界。

2011-10-31 | スポーツ観戦
(月)|友引|札幌のち|最高気温/14

今朝のサッポロ、
おだやかな秋晴れ。

日本ハム、残念、
結果が出てからあーだこーだ言っても始まらない。

一つだけ、三試合での決着だったらよかったね。

お祝いの筈が、、、。

反省会と....
梨田監督の慰労会と相成りました。
お疲れ様でした。
それから、日ハムさん早く監督決めてください。

〔サッポロ黒ラベルで金星二つと目論んでおりました!〕
<セリーグはジャイアンツ応援や!>





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後が無い。

2011-10-30 | スポーツ観戦
(日)|先勝|札幌時々|最高気温/14

今朝のサッポロ、
しずかな曇り空、、、。


ダリアの花

百合が原公園 9/15撮影


MLBワールドシリーズが盛り上がって終わりました。
残念ながらあの試合を見せ付けられて、
我が日本プロ野球とは、質の違いを感じました。



そうは言っても始まりました。
クライマックスシリーズ・ファーストステージ。
日本ハム、残念無念の黒星。
だから黒ラベル(チ チガイマスちがいます。)
違うネタ考えてた?
もしや回し者!?
後が無い。





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彫刻の街。

2011-10-29 | ひとシリーズ
(土)|赤口|札幌一時|最高気温/15

今朝のサッポロ、
くもり時々小雨でした。


ダリアの花

百合が原公園 9/21撮影




<札幌駅前通地下歩行空間>
に、展示されております。



安田 侃(やすだ かん)
北海道美唄市出身で、イタリアを主に活動している彫刻家。

出身地である美唄市にもアトリエを持つ。
出身校は北海道美唄市中央小学校。
美唄市の野外彫刻公園「アルテピアッツァ美唄」では、
閉山になった炭鉱の学校跡地に、
大理石やブロンズの作品が展示されているそうです。
来年には、行って見たいです。





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けいぞく。

2011-10-28 | 腰痛体操
(金)|大安|札幌一時|最高気温/16

今朝のサッポロ、曇り空。


ダリアの花

9/21撮影。

腰痛体操NO4。
一週間のご無沙汰です。
先週の金曜日は最高気温が18度で、本日は16度です。
先ずは、健康な方はスルー&ポチ人気ブログランキングへで、よろしく。

今回は“運動訓練の6大原則”の中の一つ継続性の原則です。
運動の効果は、やめると速やかに消失するそうです。

毎日の運動が10としますと、
2日に1度でも10の効果を得られますが、
5日に1度では5
2周に1度では0になります。

継続は力なり
運動だけではなく日常生活全般にも言えることですね。

ちなみに、ぎっくり腰は
“魔女の一撃”(Hexenschuss)と言われるそうです。
魔女かぁぁぁー
(ほぼ週一で、次週につづく。) 

またまたやられました、
インフルエンザの検査もしましたが、ただの風邪でした。
この所、免疫力落ちてるのか、シーズン二度目です。





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紅・黄葉。

2011-10-27 | 身辺雑記
(木)|仏滅|札幌のち|最高気温/14

午後のサッポロ、曇り空。



エルムの杜
気が付けば“杜”も紅葉の季節



銀杏の黄葉



ここ二三日の低温で黄葉が進みそうです。



みなもに浮かぶ落葉に、なにを思うか黄昏時....。
昨日のブログで「油断してると風邪を引きそう」
なんて書いておいて何ですが、のどが痛い、、、。

Your body doesn’t lie.
(あなたの体はウソをつかない)



イチョウ並木
北大構内の北13条通り両側、
東西約380メートルにわたる70本のイチョウ並木。

北13条通りの車両通行を規制しての
イチョウ並木の一般開放日
日時:平成23年10月30日(日) 
10:00~16:00





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