サバが大好きな女の独り言

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カフェイン取り過ぎかも

2017-01-30 23:41:17 | 日記
ここのところ、私はブラックコーヒーばっかり飲んでいます。

なんか刺激が欲しいけど、炭酸は苦手だし、甘いジュースばかり飲むのも体に良くない気がするので、ついブラックコーヒーばかりになってしまうんですよね。

本当は適度に水やお茶も飲めばいいんでしょうけど、なんかお金が勿体無い気がしてしまって^^;

分かります?

この感覚w

でもあんまりコーヒーばっかりもやっぱり良くないですよね。

カフェイン依存症って病気もあるみたいだし、カフェインの取り過ぎでなくなってしまった方もいるみたいなので少しだけ気を付けたいと思っています。
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