gooでこんにちわ

写真付きで食べ物・植物中心につれづれ日記を書きます

週初めなのに

2017-06-19 06:43:14 | 日記

昨日から腰肩など節々が痛い

湿布貼って安静にしていたので今朝は幾分ましですが

休み明けに

元気いっぱいじゃないと困るなあ

 

 

そして今日もひとりお休み

さ~がんばってきましょ

3時から起きているのに休みやすみで随分時間がかかった

 

 

☆とりひき肉・なすだし醤油・生姜汁・片栗粉

☆カジキ西京漬け

☆かぼちゃ・ジャガイモチーズ焼き・ほうれんそう

☆シーチキン・ピーマン・パプリカ・こしょう

 

 

 

いってきま~す

 

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