晩ご飯のメニューに、加えてみてください。

本日、ヤッホー（yahoo）を閲覧していると、こんな記事がありました。

インフルエンザ、花粉症…「免疫力」向上で撃退しよう
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130219-00000503-san-hlth

インフルエンザに花粉症…。体が不調になりがちな時期が続く。
対策グッズを活用し、ウイルスやアレルゲンを防ぐ対策とともに、
人の体が本来持つ「免疫力」を高めることも大切という。
というサブタイトル。

記事では、だし汁に緑茶を煮出した鍋で作る「豚ロースの緑茶しゃぶしゃぶ」。
さっぱりとした味わいでシスチンとテアニンをとれる。というメニューも
紹介されていました。

健康を考えたら、毎日の食生活にお茶をおすすめします。

人と人とを結ぶ「静岡やすま園」 <http://www.yasumaen.jp>

静岡やすま園
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