大会ポスター☆フランスのお友達、Nicoがポスターにでていました。かっこいいですね、でもこれ何気に微風で漕いでる写真だ・・・(^^)
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こんにちわ。
冬のオフシーズンが終わり、2011年のヨーロッパ遠征に出発しています。
15日に成田を出発して空陸移動を二日間。
フランスのイエールという場所でISAFワールドカップの一戦に参加します。
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本年もどうぞ宜しくお願いいたしますm(_ _)m
明日からナショナルチーム選考会が始まります。今日は受付や計測などの準備。
三週間練習してきましたが、毎日のように吹いていました。ダガーを出したのはほんの数回。海水が温かく、寒さもかなり優しかったです。
練習は順調でしたが、数日前にマストが折れるアクシデント…。道具トラブルは風の吹く冬の海では危険です。今回は大丈夫でしたが、道具調整は振り出しで . . . 本文を読む
今日は一つご紹介♪
いまや毎日のランニングに欠かせない私のｔ６ｄです。
♡レートモニターです。心拍をみながら走っています。
その日のコンディションが心拍から読み取れたり、効率的なトレーニングができます。
練習前のアップや練習後のクールダウンのランニングは身体のコンディショニングには欠かせないです。
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こんにちわ(^^)お元気ですか？？？
色々とすっきりとしてきて元気でやっています。
最近とても寒くなってきちゃいました。
現在鹿児島県でトレーニングしながら過しています。
昨日までは暖かく風もよく吹いてとても良い環境でしたが、今日からこちらにも寒さがやってきました。
体調管理に気を配らないといけない季節です(*_*)
近くでは桜島が毎日噴火。練習中もその光景をみながらプレーニングです（笑）
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こんにちわ☆
風邪をひいてしまいました(+o+)
とにかくノドが真っ赤で激痛なのでこんな時にできることをやってます
ちょっとPCに向かう時間もでき、いろいろな人のBlogを見たり（クルム伊達さんのブログとか、(笑)）
風邪はやってるの気をつけてください！
さては和歌山まで行っておりましたが大会の成績は最終日の無微風の中行われたメダルレース(ポイントが２倍、カットできないレース）で逆転負け、同点 . . . 本文を読む
こんにちわ、久しぶりの更新です☆
現在、和歌山県にいます。
今日は移動をして道具整備をしました。
明日からレースです。
今年は2月のNT選考レースに始まり、毎月のようにレースが続いていました。
先月世界選手権が終わり現在は持ち帰った課題に取り組んでいます。
正直いうとここまで確りと取り組む時間がなかったためレースをこなしてきたといった感じになっています。
海外レースも落ち着いたところでしばらく . . . 本文を読む
こんにちわ☆
現在はデンマークです。
ネット環境が悪いためメールすらなかなか確認できませんが元気でやっております(^^)
イギリスからフェリーでデンマークに移動して早10日が経とうとしているところです。
今回はデンマーク入りしてからチームで世界選手権に向けたトレーニングをこなし、明日が受付とプラクティスレースになります。
デンマークは気候も寒すぎず暑すぎず、毎日プレーニングするコンディショ . . . 本文を読む
こんにちわ☆
現在イギリス・Weymouthに遠征中です。
昨年のこの時期にRS:Xのワールドがココで開催されていました。
昨年活動していなかったのもありますが、人生でも初のイギリス入り。
たくさんの遠征経験があっても行ったことのない場所、初めての場所への遠征はまた新鮮ですね。
イギリスの印象は来る前の前評判で、美味しい物も特になく、、、天気もスッキリしない場所。。。ん～、楽しそうじゃないイメ . . . 本文を読む
こんにちわ(^^)
土日は三浦で乗ってきました。
賞金レースDream Cupの観戦。
そして次の遠征地であるイギリスの海面に三浦は似ているらしいのでその練習も兼ねて。
今回は賞金を狙うための道具を持ち合わせていないため参加していませんが、
スポンサーや運営の方々の努力の甲斐もあり、風にも恵まれたとても素晴らしい大会でした。
来年も開催されることなら参加してみたいと思います☆
一緒に遠征に行っ . . . 本文を読む
日本は夏ですね(^.^)/~~~
というより、暑い。。。暑すぎで焦げちゃいます・・・(笑)
帰国して数日経ちました、時差ボケも少し和らぎ練習再開です(^^)
ヨーロッパ選手権では良いレースを経験できました。
初日6位、トップも引きましたが最終的には12位。
総合的にみて、詰めが甘いという印象でした。
改善点がハッキリと見えた大会です
次の遠征まであと数日です！
時差ボケなおって、また時差ボケに . . . 本文を読む
こんにちわ(^^)
昨日で大会が終了しました。
結果は１２位でした
これから積み込んで、長～い帰路につきます
POLから車で1300km→Airでオランダから12時間→車で成田からHomeへ・・・
ひとまず、また日本で☆ . . . 本文を読む
こんにちわ☆
今日はRayDayで朝からゆっくり過しています。
街にCafeでもしにいこうかと思ってましたが、生憎の雨なので本当にゆっくりモードです(^^)
ヨーロッパ選手権も3日で6レース行いました。
現在10位。
4位まで6ポイント。
最終日のトップ１０だけで行うメダルレースに残ることがまず目標ですが
明日からの後半戦はまた熾烈な戦いになる予感。
頑張りたいと思います(^^)
昨日の最終 . . . 本文を読む
今日は長い風待ちの末に16時過ぎから4～5ノット(2～2.5m/s）で2レース消化しました☆
微風とはいえ、久々のフルパンピングレースで身体もびっくりしていました(笑)
スタート、コース取りもまずまずの判断力で今日はシングルでフィニッシュ。
現在6位です☆（46艇参加）
2レースとも3位を走っていましたが、ミスも多々あり順位後退。
本当に風が弱かったので大変でしたが、最後まで走りぬく力が . . . 本文を読む