心理療法ハッピーライフの人生勉強で得るのは知識と道具です。知識は人に教えられるように、道具は使いこなせるようにしなければいけません。
以前のブログで、心理療法ハッピーライフの必要な人生勉強を 足し算引き算 新聞が読める程度の漢字の読み書き に例えましたが、
当たり前ですが、知っている、分かっているだけではだめです。
足し算引き算や漢字の読み書きで困らなくなっているのは、人に教えられるレベルまで分かっていて、十分に使いこなせるようになっているからです。
思い出してください。
必死に算数のドリルを宿題で何十ページもしたり、漢字の書き取りをテストのために何時間も書いた事を。
努力の足りないクライエントさんに 最近は、よく、包丁に例えて言っています。
「包丁もプロの板前さんが使う包丁は何十万円もするそうですが、あなたが何十万円もする包丁を持っていても宝の持ち腐れでしょう。道具は使い方を人に教えられるくらいに良く分かっていて、使いこなせるようにならなければいけません。心理療法ハッピーライフの人生勉強も本当に同じで、聞いただけ、分かっただけでは少しは楽になりますが本当に楽になりたければ人に教えられるほどに良く分かって客観的な情報を取る等の道具ですから使いこなせるようにならなければいけません。」
しかし、困った人は、道具ではなく、薬のように考えているようで、『知った、分かったから治る』と思っているのです。
『薬を飲んだから治る』と同じような発想ですが、
何度も書いて来ましたが、対人緊張症、神経症、うつ病は病気ではなく、必要な人生勉強不足から来ている勘違いです。
治してもらうものではなく、必要な人生勉強をして勘違いを修正するのです。
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ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
