Espressivo!

熊本市での新生活、育児、趣味、キャリアについて。

考えない家事

2016年09月15日 | 日記
日々の家事や育児関する事をすべてリストアップして貼りだしたら、
かなり手早く片付くようになり、ストレスも減りました。

何をやるのか、やらないのか、急な予定変更や夕飯のメニューなども
当日までに予定を組んでおけば、後は考えずに動くだけ。

残務は割愛したり、翌日以降に繰り越しすれば
「出来なかった・・・」
の罪悪感もなくなり、体も心もだいぶ楽になりました。

家事や育児そのものより、迷ったり悩んだりする時間が私にとっては
大きなストレスだったんだなぁと。

一日約70業務。

意外と働いているかもって思うこの頃です
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2 コメント

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Unknown (ぐぴろん)
2016-09-15 17:47:08
な、ななじゅう?!
リストアップするだけで疲れそう(笑)すごいな~
Unknown (yasue)
2016-09-15 20:45:32
ぐぴろんさん、コメントありがとうございます。

70っていうのは、かなり細分化しているので・・・

PCに打ち込んで印刷したものを毎日消しているんですが、
ミッションコンプリートした瞬間が最高です!

家事と思うと憂鬱ですが、仕事と思うと楽しいです!
(今更ですが・・・)

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