やっさんの頑張ってみようかな?

普通のおっさんのマラソン挑戦記&思った事をテキトウに書いてます。

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次のレ-ス予定

2011-01-27 21:04:00 | Weblog



次のレース予定は「三浦国際ハーフ」です。




たぶん相変わらず練習なしでの参戦になりそうです。。。。。




アップダウンの激しいタフなコースなんで1時間45分位が目標か・・・・




まぁ~目的はレース後のマグロ料理なんですけどね







今日のオマケ











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千葉マリンハーフ

2011-01-23 20:10:24 | Weblog



久々の更新です。。。。。。





相変わらず走ってませんが、「千葉マリンハーフ」に参加しました。





結果は手元時計で1時間38分40秒




ラップ 


5km      24分41秒

10km     47分44秒(23分03秒)

15km  1時間11分27秒(23分43秒)

20km  1時間34分01秒(22分34秒)

ゴール   1時間38分40秒(4分39秒)




まぁ~全く練習してない状況では上出来ではないでしょうか・・・・・







今日のオマケ











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消えた。。。。。

2011-01-12 21:11:32 | Weblog




ブログ更新したら内容が消えた。。。。。





そんな訳でオマケだけ


















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オマケだけです。。。。。

2011-01-11 21:09:10 | Weblog





元気ですよ・・・・





とりあえずオマケでけですがお楽しみ下さい















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大変ご無沙汰でした。。。。。

2011-01-07 22:43:45 | Weblog



久々のブログ更新です





ちょっと考え事をしてて更新さぼってました





いろいろと考えてはみたもののまだ結論は出ず・・・・・





まぁ~急ぐ事でもないので、じっくり考えよう





相変わらず走ってないですけど、元気です









今日のオマケ









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クリスマスイブ

2010-12-24 21:56:00 | Weblog





世間はクリスマスイブですが・・・・・・





いつもと変わらない日常で、ひとり家飲みで飲んだくれてます。







今日のオマケ(ちょっと古いですが名曲です)















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足立区フレンドリーマラソン

2010-12-23 21:55:47 | Weblog




足立区フレンドリーマラソン走って来ました





会場入りはスタート30分でハーフのスタートを見送りながら着替えて




10kmスタートラインへ並ぶ




ファンランなんで後方からボチボチ走る




最後だけ少しペースアップして頑張りました





結果は手元時計で46分30秒




ラップ  5’19’’-5’03’’-5’04’’-4’57’’-4’36’’-4’38’’-4’16’’-4’20’’-4’18’’-3’55’’









今日のオマケ











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ご無沙汰ですぅ。。。。。。

2010-12-22 21:33:02 | Weblog




ご無沙汰してます。




久々の更新です




相変わらずRUNは長期充電期間中ですが・・・・・・




元気ですよ





明日は「足立区フレンドリーマラソン」10kmを走ってきます









今日のオマケ











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the GazettE - PLEDGE

2010-12-16 20:19:50 | Weblog







今日のオマケ











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オマケだけ。。。。

2010-12-14 21:35:03 | Weblog






オマケだけです。。。。。。








今日のオマケ












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