しろみけちびまいにち

生活全般について呟きます。最近は、双極性障害二型について書いていることが多いです。

休息日

2017-06-13 20:46:38 | 鬱、双極性障害二型
今日火曜日は、雨。5:00起床、家事。
でも、風邪がかなりツラく、明日美容院の予約を入れているので、今日は寝てようと決意する。

9:30-12:00寝る。途中宅配弁当来て起きる。

昼食。(朝に作ったおかずの残りとパン🥐1個)

13:10寝室へ戻る。「ZERO」読む。
→寝る。
15:40猫ゴハン、シャワー、服薬、パン🥐一個食べる。

16:30寝室へ。咳が止まらない。
「ZERO」読む。
17:35-20:15寝る。
起きて水分取る。イマココ。

起き出すとチョーシ悪い。
トローチガンガン舐めてる。

また寝る(笑)
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