さりげなくHAPPY DAY

一日一日の大切さ。なんでもない日常生活でも、さりげないhappyを見つけ綴っていきます。

グッモーニン 一口おにぎり

2016-11-30 | グッモーニン

冬の朝って、暗いし、寒いのよね~。

おはよ~ と言っても、テンテンは眠そうね~。

 

今朝は、忘年会でのお持ち帰りした一口おにぎりがあるので、

グッモーニンを作りましょう。

常備食や残りものでの、和食モーニングー

 

ブロッコリーと鶏肉のオイスターソース炒め

 おから

左側の丸いのはさつま芋。

最近、さつま芋にはまってます。

右側のは、ブロッコリーの茎と人参のきんぴら

春雨サラダとヨーグルト

えのき茸としめじと白菜のお味噌汁

朝のお味噌汁は、体が目覚めるって感じになります。

 

 

 かわいい一口おにぎりと一緒に、

頂きまーす  

 

いよいよ、2016年最後の 明日から12月でーす 

聞くだけでなんだか、忙しい

 

 お読みいただき、ありがとうございます。

 

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忘年会

2016-11-29 | 料理 教室

まだ、11月ですが、早めに忘年会がありました。

料理教室の忘年会。

テーブルごとで、料理を作り、みんなでバイキング形式で食べます。

 

6テーブルありましたので、いろんなご馳走がたくさーん

これは、我テーブルの中華料理

大根餅、春餅、酢豚、中華風ちまき

基本、マクロビ料理なので、肉も魚もありませんが、美味しいでーす。

 

一口おにぎりのテーブル。

 

サラダも、美味しいし、綺麗です。

クリスマスのようなテーブルも。

甘味の多いテーブルでしたが、甘味も自然の甘味を使用しているので、

すーーーっとやさしい甘さで、いくらでも食べてしまう・・・。

おはぎやら、シュトーレンやら、もうお腹パンパン。

そして、体にやさしいお菓子作りが上手な人が、すごいものを作成。

シュークリームでクリスマスツリーができました。

お花は、リンゴスライスをくるくるっと巻いたものだそうです。

準備も大変でしたでしょうに。

すばらしい作品で、みなさん感激~。

 

あ~、胃袋がもう一つ欲しい~

 

食べきれないご馳走は、みんなで持ち帰り~

作るのも楽しいし、

食べるのも楽しいし、

おまけに、お土産もできて、うれしい忘年会でした。

 

お読みいただき、ありがとうございます。

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好奇心

2016-11-26 | ペット

前々から、気づいていたけど、

テンテンの足は、いつも冷たい。

いままでの、インコちゃん達の足は冷たい時もあるけど、

暖かい時も、まぁまぁある。

 

テンテンは、多分、一日ほとんど動かないから筋肉量も少ないし、

血液の循環も悪そう。

動かないということは、食欲もあまりないし、

胃腸も弱いのです。

 

なぜ、動かないのか?

原因がわかりました

 

好奇心が、まるでないのです。

セキセイインコの飼育本にはと、インコは好奇心旺盛などと書いてありますが、

個体によって差があるものですね。

 

今年、梅雨空の虹の橋を渡っていったハッピーは、好奇心旺盛でした。

同じ種類ペットで、こうも違うものなんですね。

 

野犬も人に懐くのに、なかなか時間がかかるらしいですが、

テンテン・・・懐いてくれましたが、もう少し動こうよ。

テンテンに、万歩計つけたら、200歩以下だろうな~

 

たまに、ゲージからでてきた勢いで落ちる時があります。

急な坂道を下っていると、転げ落ちてしまうような例え。

 

来年の目標は、1000歩ですよ。

 

 

 お読みいただき、ありがとうございました。

 

 

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寒いけど、春みたいな

2016-11-24 | 植物日記

今朝は冷えました。

関東では、雪が降り、積雪まで・・・

寒い朝は、結露の回収で大変。

 

テンテンは、寒くなかったかな?

少しは、お家の外へでてみたら?

と、無理やりテンテンを出しました。

ほらね、少しの間に外の様子も、変わっているでしょう。

あれは、お花です。春みたいでしょ?

この寒いのに、咲くお花もあるのよ。

いろんな色があって、華やかでしょ~。

この冬のベランダを彩ってくれますよ。

 

 お読みいただき、ありがとうございます。

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防寒強化

2016-11-23 | ペット

ずっと寒さがましでしたが、ここにきて12月の寒さになるらしいです。

関東では、雪が降るとか・・・ 

 

急いで、テンテンのお家にも防寒強化作戦。

プチプチで断熱効果

2重にすると断熱、より効果になるでしょう。

 

いつもより2℃温度が上がりました。

この中、27℃あります。 

これで、この冬は乗り切ってくださいね~。

 

私は、12月生まれだから、少し寒い方が好きなのよ~。

だから、「 暑くない? 暑くない?」って度々のぞいちゃう。

羽毛着て、27℃は、私は耐えられない~。  

 

明日は、寒いらしいけど、これで安心ね。

よし、こい寒い12月~   

 

 お読みいただき、ありがとうございます。

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