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「ディープ・フロント・ライン(DFL)深読み3回コース」第一回目

2017-06-19 21:53:18 | 日記

6月15日

アナトミー・トレイン™️読破会の続編、「ディープ・フロント・ライン(DFL)深読み3回コース」の第一回目でした。

底側足根骨、足趾足底面から始まり、坐骨枝までのDFL筋筋膜罫線を、ペアでお互いの身体にタッチしながらたどりました。 

う〜む、面白深い! 

次回は、より身体の深部に入っていくので、タッチで辿ることは難しくなりますが、この方のリードでどのように進んでいくのかとてもワクワクします。

10:00〜14:00とお昼をまたぐので、途中軽食を取りながら進めています。

和んだ雰囲気の中、しっかりと学んでいただけたように思います(*^o^*)

次回も楽しみ〜。

 

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