蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

熱を冷ます

2017-11-02 | こども薬膳
パパは硬いのが好き

私と子供達はとろとろのが好き

とろとろになるまで熟させて、スプーンですくって食べるのが好きなんです☆

今朝は子供用の朝の果物に出したら「まだとろとろになってないよ」と言われてしまいました。

私も「もうちょっとかなー」と思ったんだけど。

りんごの皮を剥くのが面倒に感じて…


柿は熱を冷ましてくれる果物です。

冷え性の女子は朝から食べない方がいいかもしれません。

子供はエネルギーが満ちあふれていますからね。

1号は昨夜鼻血を出してましたし…

だから熱するのか冷ますのか?イマイチはっきりしないみかんよりは柿がいいかなと。

1号はよく鼻血を出します。そして冷えにくい。プールでずっと遊んでいてもへっちゃら。

2号は夏場に日に当たる時間が長いと出すけど、それ以外はあまり。 そして、プールに入るとすぐに冷えて唇が紫色になってます。夏なのに。

それぞれちがうんだなー

コメント
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