八尾ブラジリアン柔術{ねわざワールド}

(近鉄八尾駅前で柔術ライフ)

下から寝技の日

2016-10-19 | 柔術
今日は応用クラスの日でした。


ダイレクトにデラヒーバガードに入る方法・デラヒーバXガードの研究・練習をしました。


デラヒーバガードは難しいですがデラヒーバXガードに入れれば安定しますね。

















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