幸せづくりの家ものがたり

●「樹づくり工房やない」~日々の暮らしから見たこと感じたこと等●

熱中症に気をつけましょう

2017年07月12日 | アラフィフ主婦のひとりごと

暑い日が続いています

一昨日の日中、チラシのポスティングに出たら、途中から
胸がドキドキしてきて、その後足がつってしまいました。
そして夜まで頭痛が続きました。

いつもなら2時間くらい続けますが、途中で公園のベンチに
座ってしまいました。自分には珍しいことです。

これはもしかしたら熱中症の一歩手前だったのかしら?

熱中症なんて実際、子供かお年寄りが多いと思って軽く考えていました。

定期的に行っているポスティングだし、去年の夏はこんなことも
なかったのに。。。

でも、今も何だか軽く足がつっているみたいで
回復が遅いな

やっぱり若くないんだな、ってイヤだけど実感してしまいました

今年はスーパー猛暑なんですって。
聞いたことない。どんな猛暑なんだろう。

とにかく油断してはいけない感じですね。

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