トレーニングルーム「骨盤調整ピラティス～アロマの空間の中で行うピラティス～」
時間：10：00～/13：00～講師：ピラティス倶楽部 長田千恵さん骨盤を正しい位置に戻すことを重点に置くエクササイズを中心に行います。
※こちらのセミナーは予約が必要です！
ご希望の方はピンクリボンフェスタ事務局までご連絡下さい。
(℡055-232-1118)
「ビューティー★エクササイズＷＡＬＫＩＮＧ」
時間：10：30～(骨盤調整ピラティス以外の時間となります)講師：山梨県厚生連健康管理センタースタッフ「自分の歩き方」自信がありますか？
健康運動指導士がウォーキングフォームの個別レッスンをいたします。
正しく歩いて、おしり・太もも・下腹部など、気になる下腹部の悩みを解消！
歩き方ひとつで見た目の印象もグッと変わりますよ♪
カフェコーナー「キレイ度ＵＰ塾～野菜と果物のいいおはなし～」
時間：9：30～講師：山梨県厚生連健康管理センタースタッフ管理栄養士とベジフルビューティーアドバイザーが健康とキレイを手に入れるための
野菜・果物の摂り方をアドバイスします。
ヘルシーでビタミン・ミネラルたっぷりのプチデザートの試食とレシピもご用意☆
これであなたもキレイ度ＵＰ間違いなし！
＜試食＞
・ヨーグルトチーズ～フルーツ添え～
・ジンジャーミルクティーかん
・かぼちゃケーキ
※数に限りがございます。尚、試食の内容は変更となる場合がございますのでご了承下さい。
輝く女性を応援するイベントが沢山あります！
イベントは全て無料で参加は自由です。
ピラティスのみ、予約が必要となりますので事務局までご連絡下さい！
皆さんのご参加お待ちしております
ＹＡＭＡＮＡＳＨＩピンクリボンフェスタ2011事務局(テレビ山梨営業推進部内)
℡055-232-1118
