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お歯ようございます

2017-06-09 11:01:56 | 日記
今日は歯について書いてみようと思います。最近知ったのでやっているのですが食後の歯磨きは30、40分後の方がいいということです。その間に自分の力で虫歯対策ができるらしいのです。以前は食後直ぐでした。色々研究が進むと新たな事実が出てくるものです。

歯間ブラシも使っています。フッ素入り歯磨き粉を使いうがいをせずそのままです。理由は歯科衛生士から聞いたところ歯磨き後は30、40分そのままのほうが歯に対して効き目があるとの事です。多少の虫歯なら再石灰化が可能だそうです。

歯のクリーニングも2か月に1度は通っています。虫歯になるのはイヤですが親から授かったものがなくなるのは忍びないです。
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