ヤクルト☆健康情報局♪

山口県東部ヤクルト販売CS推進室より健康教室や出前授業の様子、すぐに役立つ健康情報をお届けします!

田布施町 東田布施小学校5年生6年生の皆様 保護者の皆様

2016-10-13 22:00:40 | 出前授業
こんにちは
今日の山口県東部は少し厚い雲に覆われた一日となり気温が上がりませんでした、冬が近づいている感じがしますねあっという間に年末になりそうで怖いです、季節の移ろいは早いものですね
曇り空のもとお伺いしたのは東田布施小学校

手作り感満載のウェルカムボードでテンションあがりました!

体育館で、5年生6年生の皆様と保護者の皆様対象に骨育教室をさせて頂きました
生徒の皆様は体育館にきちっと正座をして背筋を伸ばして話を聞いてくださいましたこちらでは立腰教育をされているそうで、皆様の行儀の良さに納得しました
始めの三択クイズではいい感じに回答が分かれて盛り上がりましたね
骨模型(良い骨、悪い骨)も好評でした、反応の良い生徒の皆様ありがとうございました
カルシウムは意識しないと不足しがちです、早速今日からカルシウムを多く含む食材を積極的に摂ってくださいねうっかりしていると気付かないうちにスカスカの骨になってしまいますよ~
骨を強くする「骨げんき体操」では元気いっぱいに取り組んで頂きありがとうございました、保護者の皆様お疲れ様でした
後半は姿勢についてお話させて頂きました。
ゲームをしていると悪い姿勢で長時間過ごしがちです、悪い姿勢でいると…あのスライドのような人になってしまいますよ立腰教育を受けられている皆様は大丈夫だと信じています、起立した時の皆様はピンとされて素敵でした
最後の○×クイズ「体を動かさないと骨は弱くなる、○か×か」では全員正解されましたね、毎日しっかり体を動かして骨や筋肉を鍛えましょう骨を丈夫にするには成長期の今の食事・生活習慣が大切です、将来困らないように今頑張りましょう

毎日楽しく体を動かしましょう

今日のこの教室が皆様の健康維持・増進に繋がりますように。。

東田布施小学校の皆様、保護者の皆様、この度のご利用と、ブログへのご協力ありがとうございました。またお会いできる日を楽しみにしております。

宮本でした

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