宏の音楽思いつき日記

好きな音楽気に入った音楽を中心に紹介します

ノルデックポールで買い物散歩をする「「

2016年10月11日 16時56分41秒 | 健康

5時55分~6時15分まで散歩する。

9時20分~10時10分まで散歩する。10時10分予定より早い時間に散歩する。

コースは自宅→八十二銀行→ローソン→自宅のコース今日はノルデックポールで歩いた。随分楽に歩いて驚いた。

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