Takahama's Natural Therapy

スイス在住セラピストのブログです。

はじめに

ようこそおいでくださいました! アロマセラピー、リフレクソロジー、リンパドレナージュ、レイキなどのセラピーを行っております。 『スイス健康保険の適応について』、『アロマセラピー入門コース』は、左欄カテゴリーをごらんになってください。

今年もオレンジのポマンダーを作りました。

2011-11-13 | その他

今年もオレンジのポマンダーを作りました。

去年の記事はこちら

 

 

オレンジにクローブを刺していきます。

 

刺し終わりました。作っている間中、オレンジとクローブのいい香りに包まれます。

 

スパイスをまぶします。ビニール袋の中身はシナモン大さじ2、ナツメグ小さじ2、カルダモンふたつまみ。

 

取り出して乾燥させて出来上がり!

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バスボム作り

2011-05-24 | その他

先日9歳の次女の誕生日パーティーで、精油を使った工作をしました。作ったのは入浴剤。重曹とクエン酸を使ったバスボムです。

今回の材料は 

重曹 大さじ2、クエン酸 大さじ1、コーンスターチ 大さじ1、色紅 適量、精油 2、3滴です。

これを全部混ぜて、水を数滴加えて混ぜます。ちょっとずつです。入れすぎるとしゅわしゅわしちゃいますので注意。ぎゅっと握ったときにくっつく感じになればOKです。

私は手をちょっとずつ濡らして混ぜていきました。

 

 

シリコンの小さいマフィン型を買ってきました。これなら小学生でも簡単に成型できます。この型にぎゅっとつめていきます。

 

 

上記の材料でマフィン型一つ分のバスボムができます。

 

 

 

 

 

こちらが前日に作った試作品。自分用に使う場合はいろいろ精油をブレンドしていますが、子供の工作なのでシンプルに精油はオレンジ、ラベンダーをブレンドせずに単品で使ってみました。

 

黄色いのは野菜くりぬき器で。これも失敗しないで簡単にできます。クッキー型は我が家にあるのはちょっと抜きづらく、失敗しやすいのでやめました。

 

 

 

 

 

 


 

誕生パーティー用には一人分ずつビニール袋に材料を入れて渡しました。この中に自分の好きな精油と食紅、そして水を入れて袋に入ったまま混ぜます。いい水加減になったら袋からだして、マフィン型につめて形を作ります。

 

 

 

みんなとても楽しんでいました。水の分量が最初はちょっと難しかったようですが、ちょっとずつ入れていけば、失敗はありません。私は子供たちには霧吹きを用意してそれで少しずつ水を入れさせました。9歳の子供たちでもちゃんとできましたよ!だいたい1時間くらいかかりました。

作り終わったときには「もっとつくりたーい!」という声が出るほどだったので、楽しかったのでしょう。よかった!

 

 

ケーキみたいでおいしそう!

 

 

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春のラベンダー畑

2011-05-06 | ラベンダー

こちらは4月末の我が家のラベンダー畑の写真。今年はもうつぼみがついています。

例年よりもずっと早い成長でちょっとびっくり。

 

 

 

数年遅れで地植えした挿し木から育てた小さいラベンダーも大きくなっています。

でも一番最初に植えた株の大きさにはまだかないません。

 

 

 

 

夕方6時頃のラベンダー。光に映えてきれいです。

 

 

 

 

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精油を使ったルームスプレー

2011-02-03 | 精油
今日は節分。暦の上で春を迎える立春の前日にあたるので、厄払いとして豆まきをしますよね。

我が家では豆まきはしませんが、ちょっと厄払い的に、今日はちょっと念入りに掃除をして、フランキンセンスと塩水で浄化ルームスプレーをつくり部屋にスプレーしてみました。

ネットでみたところ、海水程度の濃度に作った塩水で空間を浄化が出来るそうです。壁が濡れるほどスプレーする必要はなく、シュっとスプレーするだけでいいみたいなので、とても簡単な浄化方法です。

私はそれに浄化作用があるフランキンセンス(乳香)の精油をいれてみました。フランキンセンスの精油を塩と混ぜて部屋にまいてから掃除機で掃除というのはよくやっていましたが、塩水スプレーのほうが全然手軽で簡単でした。

この「浄化」で何がどう変わったか、というのは目に見えませんが、浄化した、という満足感が大切かな、と思って時々やっています。なんだかすっきりした気になりますしね。ちょっと気が滅入ったとき、元気がないときなんかにもよさそうだな、と思います。



塩水スプレー、試してみたい方は簡単です。天然塩で海水程度の塩水を作ってスプレー容器に入れて、室内にスプレーするだけ。精油を持っている方は、精油もプラスすると、精油入りの浄化ルームスプレーになりますね。


ルームスプレーの作り方


基本の精油ルームスプレーの作り方は無水エタノール(又はウォッカ)5mlに精油8-10滴を入れ、よく混ぜ合わせ、水(ルームスプレーの場合、水道水で大丈夫です)45mlを加えてさらによく混ぜて出来上がり。使うときにはよく振るようにします。

無水エタノールを入れないで水50mlにそのまま精油を入れても大丈夫です。その場合、精油が水の表面に浮きますが、よくふってから使用すれば大丈夫です。



これを「塩水」を使って作れば、浄化アロマスプレーの出来上がりですね。簡単!
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12月のラベンダー

2010-12-30 | ラベンダー
11月下旬からラベンダーはほぼ常に雪に覆われた状態になっています。

綿帽子を被ったラベンダー。
これも綺麗です。




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