徒然絵Say集「光と風と野草ちゃん♪」

絵で綴る 四カクい親爺のま~るい生き方

メタボ脱出

2017-03-13 04:59:54 | 日記・記録

どなたが見ても「痩せすぎ」に見える野草ちゃん♪ですが、
どうした訳か昨年の人間ドックで「メタボ予備軍」となりました。
以降半年かけて保健所の指導を受けながら腹囲減少に努めて来ました。
糖分控えめ、野菜しっかり等食事改善も実施項目の一つになっているので
カミさんに協力依頼をすると、
「それで長生きする保証もないのに協力はせんよ。
 それよりも残り少ない寿命じゃん。
 好きな物、美味しいもの、食べられる時に食べた方が得とちゃう?」
とあっさり拒否。
良いこと言うなぁ、と感心。
で、結局余り努力らしい努力はしませんでしたが、
先日、6ヶ月ぶりに保健所に行き確認したところ、見事クリアー。
体重横ばい、腹囲2.5cm減少

あ。この話、保健所には内緒よ。
「努力した。辛かった。」と言う話になってますので。

  ランキング いつもポチッと ありがとう   あなたので がんばれ 

ジャンル:
その他
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« シフトノブの隠れた危険について | トップ | 絵「植松川(宇部市)」 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL