michi  Room  

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★趣味や日々の暮らしを綴っています★

もうすぐひな祭り

2009-02-23 10:04:20 | Weblog
今朝もまだ寒いけど、春はもうすぐそこに。

相変わらず雨が降っているけど
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また雨に。。

2009-02-20 10:07:28 | Weblog
今朝起きてみると外は雨。

まあ2月としてはそれ程冷えていない。

どうやら週末はまた寒気が入って大荒れの天気になりそう。




昨日はウォーキング頑張って18000歩。



今日は  休もうかな。
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寒くなってきました。

2009-02-16 09:35:54 | Weblog
ここ数日暖かい日が続いたけど、天気も下り坂。


今朝は西風が強くて。
夜には雪マーク。

今日はウォーキング出来そうにない。



最近、妻がジムに通うようになって少しづつではあるが効果が出ている。


私はただ歩くだけ。負けそう。



でも私もだいぶウエストも引き締まりつつある。

ウォーキングを始めて1年近くなる。

この間7㌔減。


もちろん去年の買ったジーンズはブカブカ。


お互いに競争で効果が出ることは励みにもなる。


今日は家の中でストレッチするしかないが・・・。



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