一日一善

気になる事を書いていきます!

今朝知ったマイブーム

2016-10-19 06:23:13 | 日記
今朝も、冷え込みましたね・・・。
ふわぁ~(ToT)/~~~めちゃめちゃ寝た~。。。

寒~!!もう一回布団にもどろうかしら・・・^^;
話題は、突然変わって、皆さんご存知(*_*;??
7時間から7.5時間の睡眠が、最も美肌効果があるんだって!?
と言っても、何のことか良く知らないのですが・・・。

詳細については、不明なのですが・・・。

こう毎日、よく話題があるのも不思議ですね・・。


よし!今日もいっちょ、がんばりましょ♪
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