６月１０日

今日の練習
朝→３０分ジョグ
夕方→ＰＲ１００００Ｍ

ペース落としたけど思ったように距離が踏めない・・・

６月９日

今日の練習
夕方→４０分ジョグ

抜きです。

６月８日

今日の練習
朝→３０分ジョグ
夕方→ＰＲ１００００Ｍ

焦らなくっていいか？
って感想（笑）

６月７日

今日の練習
夕方→６０分ジョグ

明日から頑張りますか〜

６月６日

今日の練習
無し

今日は完休でｗ
やっぱ試合後はしんどいのか
午前中はずっと寝てましたｗ
午後からは買い物行ったりしましたが
明日からまた頑張ります。

６月５日

今日の練習
県インカレ→５０００Ｍ（１６分５８秒８１）

もう言う事無し（笑）
シーズンワーストを叩き出しましたｗ
大阪府選じゃなくて良かったかなｗ
ちょい貧血疑惑浮上したので
鉄分のサプリメントとってみます。
ってことで３週間後はこのようなことが無いように・・・

６月４日

今日の練習
夕方→１０００Ｍ（３分００秒）

今日は普通に３分フラットでいけましたね。
多少スピード出しにくい所がありましたが
もし今日２０００走ったら６分０５秒いけただろう（笑）

明日は３０００Ｍ９分１５秒で通過することだけ考えて
残り２０００Ｍはもう良い事にしますｗ
多分明日それくらいでいけたら大阪府選では１５分２５秒くらいいけると思うので♪
アディゼロＰＲＯ４のデビュー戦かざれますように♪

６月３日

今日の練習
夕方→４０分ジョグ

今日も抜き。
明日は最終調整（笑）な１０００Ｍです。

６月２日

今日の練習
夕方→４０分ジョグ

抜きです。
今日は誕生日ながら目立ったことは無し・・・

６月１日

今日の練習
朝→３０分ジョグ
夕方→２０００Ｍ（６分４１秒）

タイム見ずにゴールで
感覚的に６分１０秒くらいだと思ったら
４１もかかってて笑ったｗｗｗ
１００％無理ではないですか。。。
もう知らんｗ