TREK 4300 で行く

2012年4月、TREK 2.5 が仲間入り。
マウンテンとロード、2台のTREKを駆って北の大地を疾走します。

散歩の効果

2016年10月19日 | 日記

夜のお散歩によって10月のノルマを達成。
ふと思い立ち、夜のお散歩の効果を検証してみる。
根拠データは次のとおり。

  • 標準コース長:12km
  • 出走回数:21回/月(平日のみ)
  • 出走期間:4月中旬から11月中旬まで

計算すると、12km×21回×7か月=1764km。
年間5000km走るとして、占める割合は35%と出た。
自転車三昧の日々にあって、3分の1が夜間だったとは…。

【本日走行距離】14.34km
【積算走行距離】4928.5km(4225.3+640.6+62.6)

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