・・私の太陽・・

・・太陽と向日葵の元、起こるいろんな出来事を紹介いたします(笑)・・

えっ!!知らんかった!!( ゚Д゚)

2016年12月28日 | 昨日の出来事


 仕事終え、買い出しに

 行きつけの八百屋さんは、
 が新鮮なんで
 毎朝、を食べるにとっては
 おお助かりのお店

 って、この日は、おからが残ってて
 2袋までは、無料で持ち帰りなんで

 2袋頂いて

 卯の花を作ろうと楽しみに

 「ドライおから作っていい??」

 「なん??それ・・」

 「フライパンでクッキングシート敷いて
         水分がなくなるまで炒めると
          何でも、トッピングできて栄養もあっていいらしいよ

 「作り方知らんけど。。。。1袋残すね

 「一応、で再度調べてみる」って言いながら。。

 が作るその横で
 

 丁寧に。。焦がさないよう炒る事。。数分

 見事にドライおから出来上がり

 にも、栄養たっぷりダイエット効果もあるとか言って。。

 元々、味が無いに等しいので・・
 朝のヨーグルトにかけて食べよっと

 なんで無料食材でいいものができました
 
でも。。。どこで知ったんだろう??
『ささやき』 ジャンルのランキング
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« もう。。。どっち??((+_+)) | トップ | 仕事納め。・。・。( ^^) _旦~~ »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL