ブライダルネット

結婚で人生を変えたい!

上原さんが教えてくれた ソウルエステ

2017-06-20 04:00:03 | 日記
?みなさん、今日も1日お疲れ様でした今週はどんな一週間でしたか?
多分もうそれだけ経ってたら、身体がそれに慣れてるはずなので
柔らかいコットンをぬるま湯で濡らして、それで優しく拭きとってください。
ああ〜もう臭いでゲ〜が出そう。 まずいんだよな〜 でもなんか恒例行事になってるし。
筋肉量と基礎代謝は増えています。 筋トレは慣れてきたら負荷や回数を増やしているので、
終わった後、体と心が気持ちいいので10分から30分くらい毎夜やってます。
皆、近場で苺狩りとか県内でどーのこーのという感じみたい。私は美容の勉強だったりしました。
もぉ次からわ大人しく お酒飲も-(?ω?) ま結局崩されるんだろぉなww
とりあえず明日からは病院も休みなので行けるのは最短でも火曜日になりそうですかね…
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