ブライダルネット

結婚で人生を変えたい!

本田さんが教えてくれた あゆみブライダル

2017-07-11 20:00:02 | 日記
約10年かけて20kg超のリバウンドをするという惨たんたる結果を招いてしまった。
でも、もうかれこれ何十年も1日2食です。 って人は、もう3食にしない方がいいかも?
また、魚やお肉を抜くことで、鉄分不足になり、血行不良で肌がくすんでしまったりも。
しかし、体重を減らす方法はそこしかありません。ということで、ウォーキングから始めました。
医師からその結果を聞かされました。 血液検査の数値は……。
札は有難く頂きますが、子供達の学校へ消えてゆくのです・・。すまん、父。
自分じゃ分からないが「やせたねー」と言われる。顔も体幹も変わらないのに。確かに手足は細くなったかも。
もちろん、効果もあります。まつ毛が伸びます。まつ毛にも良いですしね!
ダイエットの粉と、ダイエットのお茶を飲んでいます。三日で二キロ減りました。
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